Как выбрать врача, когда болит спина: советы и рекомендации

Выбор врача при боли в спине

В большинстве случаев болевой синдром в области спины имеет мышечное происхождение и проявляется периодически.

• Это может происходить после интенсивных физических нагрузок.
• Также причиной могут стать неудобные позы, в которых человек вынужден находиться длительное время.
• Резкие изменения температуры, приводящие к переохлаждению, также могут спровоцировать боль.

Как правило, при устранении факторов, вызывающих дискомфорт, и создании комфортных условий, такой синдром быстро проходит. Например:

• Если мышцы спины начинают болеть после первой интенсивной тренировки или после того, как вы перенесли тяжелые материалы для ремонта, то несколько дней отдыха могут стать лучшим средством. В дополнение можно сделать массаж спины.
• Если боль в спине возникла из-за сквозняка или прогулки на морозе в легкой куртке, то в этом случае лечение должно основываться на тепле:
  • Используйте согревающие и раздражающие мази для растирания.
  • Защитите поясницу шерстяными платками и поясами.

При выборе врача при болях в спине специалисты рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Во-первых, важно обратить внимание на квалификацию и опыт врача. Наличие специализации в области ортопедии, неврологии или реабилитации может существенно повлиять на качество диагностики и лечения. Во-вторых, стоит ознакомиться с отзывами других пациентов, которые уже проходили лечение у данного специалиста. Это поможет составить представление о подходе врача и его методах работы. Также врачи советуют не забывать о личной симпатии: комфортное общение с врачом может сыграть важную роль в процессе лечения. Наконец, стоит учитывать доступность врача и возможность получения консультации в удобное время. Все эти аспекты помогут сделать осознанный выбор и найти специалиста, который сможет эффективно помочь в решении проблемы.

Какой врач нужен при болях в спине. Как выбрать врача для позвоночника. Нейрохирург Зорин Николай

Когда нужен врач при боли в спине

Но как определить, когда боль перестает быть незначительной и требует внимания врача?

Есть несколько сигналов, которые указывают на необходимость обращения к специалисту:

Если боль повторяется, и миалгия возникает каждый раз после физической нагрузки, длительного сидения или даже при малейшем сквозняке, это может свидетельствовать о хроническом миозите. Это серьезное заболевание, которое не исчезнет само по себе и может прогрессировать, в конечном итоге приводя к мышечной атрофии.

Если мышцы стали твердыми на ощупь, отекли и повысилась температура, это также настораживает.

Эти симптомы указывают на начало воспалительного процесса, и в таком случае необходимо принимать медицинские препараты, которые может назначить только врач.
Важно помнить, что согревающие процедуры и растирания в этом случае строго противопоказаны.

Если болевые приступы становятся все более интенсивными и не проходят долго:
Это может означать, что первоначальная эпизодическая боль перешла в хроническую.
Возможно, вы не завершили лечение, и болезнь теперь будет долгое время присутствовать в вашем организме.

Если при наклоне или повороте в пояснице возникает боль:
Это может быть признаком дистрофических дегенеративных процессов, таких как остеохондроз или грыжа.

Резкие наклоны и повороты вызывают сильную боль, отдающую в другие части тела.

Острая боль в пояснице называется люмбаго, а крестцовая — ишиас. Ишиас возникает из-за воспаления седалищного нерва и может вызывать резкую боль, которая отдает от ягодичной мышцы до стопы.

Эти симптомы характерны для заболеваний на более поздних стадиях:

• обострения остеохондроза
• грыжи межпозвоночного диска
• спондилита
• позднего сколиоза

Все они связаны с корешковым синдромом, при котором воспаленный или сжатый нерв посылает болевые сигналы по всей своей длине.
Однако иногда причина боли может быть связана не с дистрофическими или возрастными изменениями, а с скрытыми хроническими инфекциями или другими патологиями, что требует обследования у врачей другой специализации.

Если боль усиливается от малейшего движения, даже при дыхании, кашле или чихании, это может указывать на:

• дорзальную грыжу большого размера
• выход грыжи в фораминальное отверстие
• выпадение секвестра грыжи
• межреберную невралгию
• травму позвоночника с оскольчатым переломом позвонка
• компрессионный перелом при остеопорозе
• спондилит с остеофитами, травмирующими нерв

Если боль постоянная и ощущается в любом положении, днем и ночью.

• Эти признаки характерны для запущенных заболеваний:
  • спондилоартроз
  • спондилит
  • спондилолистез
• Системных аутоиммунных и эндокринных заболеваний, часто полигамного характера, то есть с поражением нескольких позвонков и суставов:
  • Анкилозирующий спондилит и спондилоартрит (болезнь Бехтерева)
  • Ревматоидный полиартрит
  • Остеопороз и другие
• Онкологических заболеваний
• Болезней невралгического и психосоматического характера

Если вы обратились ко всем врачам, но причина боли в спине так и не была установлена, последним специалистом, к которому стоит обратиться, должен быть психоневролог.

Тупая, ноющая боль, сосредоточенная в одном месте и периодически усиливающаяся, является основным признаком хронического заболевания.

Причины болевого синдрома могут быть:

• нейродистрофическими — связанными непосредственно с позвоночником в едином комплексе «нервы — мышцы — связки»
• нейровегетативными — связанными с нарушениями работы органов и систем организма.

Существует множество тревожных признаков, которые заставляют человека задуматься о необходимости обращения к врачу.

К какому врачу идти вначале

В качестве первого специалиста, к которому стоит обратиться, можно рассмотреть врача-вертебролога, поскольку:

• Вероятность того, что ваша проблема связана с дегенеративными дистрофическими процессами (ДДП), а не с вегетативными нарушениями, составляет около 70%

Врач-вертебролог избавит вас от необходимости выбирать между ортопедом, неврологом и нейрохирургом, так как все эти специалисты могут понадобиться для точной диагностики.

• В кабинете вертебролога вы получите:
  • направление на качественное КТ и МРТ обследование
  • точное медицинское заключение
  • полный курс современного консервативного лечения в остром, подостром и восстановительном периодах
  • направление на операцию, если она будет необходима
• Часто вертебрологи также являются практикующими нейрохирургами, что значительно увеличивает их ценность.

Однако существуют и важные причины, по которым стоит задуматься перед выбором врача-вертебролога в качестве первого специалиста:

• Ваш выбор остается субъективным и может оказаться ошибочным.
  Вы можете быть уверены, что проблема в позвоночнике, а на самом деле это может быть не так.
• Консультация у специалиста широкого профиля, как вертебролог, может быть довольно дорогой, и будет обидно, если окажется, что это не ваш врач, и вам придется обращаться к другим специалистам:
  • Урологу
  • Гинекологу
  • Гастроэнтерологу
  • Пульмонологу
  • Кардиологу
  • Фтизиатру и т. д.
• Вертебрологи работают в крупных областных и столичных центрах, а также в специализированных клиниках, поэтому в вашем городе может не оказаться такого специалиста.

Что делать в таком случае?

Вы можете выбрать один из двух вариантов, чтобы снять с себя ответственность.

• Первый вариант. Обратиться к своему семейному врачу:

  • Он является терапевтом и должен знать все необходимое для предварительной диагностики.
  • Он сможет направить вас к нужному специалисту для точного диагноза.

  Однако для этого вам нужно:

  • Записаться в регистратуре, а запись может быть на месяц вперед, особенно в сезон гриппа.
  • Провести время в коридоре в день приема, так как, несмотря на указанное время, система «открытых дверей» в поликлиниках все еще актуальна.
    За это время вы можете подхватить пару вирусных инфекций к своей еще не установленной болезни.
  • Попасть в число тех удачливцев, на которых внимательный взгляд терапевта сразу же поставит верный диагноз.
    Но чаще всего оказывается, что врач — это тоже человек со своим субъективным мнением, и вам придется возвращаться к нему несколько раз.

• Второй вариант. Выбрать современный диагностический центр.
  .
  Здесь, конечно, стоимость услуг будет выше, но есть и явные преимущества:

• Возможность выбора из множества врачей на основе их опыта и отзывов других пациентов.
• Все обследования можно пройти в одном месте:
  Здесь есть все необходимые специалисты, диагностическое оборудование и лаборатории.
• Даже если диагноз не будет установлен сразу, это все равно произойдет быстрее, чем при посещении нескольких поликлиник.

Когда болит спина, выбор врача становится важным шагом на пути к выздоровлению. Многие люди советуют начинать с консультации терапевта, который сможет направить к узкому специалисту, например, к ортопеду или неврологу. Важно обратить внимание на опыт врача и его специализацию, так как спинальные проблемы могут быть связаны с различными заболеваниями. Отзывы пациентов играют значительную роль: положительные рекомендации могут свидетельствовать о высоком уровне профессионализма. Также стоит учитывать подход врача к лечению — некоторые предпочитают консервативные методы, другие могут рекомендовать хирургическое вмешательство. Не менее важно, чтобы врач выслушал пациента и учел его индивидуальные особенности. В конечном итоге, комфорт и доверие к специалисту могут значительно повлиять на процесс выздоровления.

Как НЕЛЬЗЯ лечить больную спину? #боль #поясница #спина

Профилактика и предупреждение боли в спине

Важно не только своевременно лечить боль в спине, но и предотвращать её появление.

1. Обратите внимание на свою осанку как при ходьбе, так и в сидячем положении.
2. Если ваша работа связана с длительным сидением, регулярно делайте небольшие пятиминутные перерывы для разминки. Эти короткие паузы не займут много времени, но помогут избежать затрат на лечение в будущем.
3. Сидите в расслабленной позе, опираясь на спинку стула.
4. Занимайтесь спортом, плаванием и закаливанием.
5. Избегайте ношения обуви на высоком каблуке каждый день, особенно на работе.
6. Спите на ортопедическом матрасе.
7. Если у вас уже есть хроническое заболевание, например, межпозвоночная грыжа, старайтесь избегать факторов, которые могут усугубить состояние:
   • Избегайте резких наклонов туловища: если нужно что-то поднять, лучше присядьте.
   • Не поднимайте тяжести без необходимости; если это необходимо, используйте полужесткий корсет.
   • При длительных поездках в общественном транспорте старайтесь держаться за поручень или прислониться к стене (но не к двери!) спиной.

Это не значит, что с грыжей вы должны жить в постоянном страхе боли и передвигаться как мумия. Напротив!

• Забудьте о боли раз и навсегда.
• Занимайтесь лечебной физкультурой, включая вытяжные упражнения.
  Отлично подойдут занятия на специализированных тренажерах, одним из самых простых из которых является доска Евминова. Вы можете сделать её самостоятельно, что станет не только полезным, но и интересным занятием, отвлекающим от неприятных мыслей.
• Обратите внимание на своё питание: включайте в рацион больше продуктов, содержащих коллаген, а также необходимое количество кальция, витаминов D, E и C. Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров и сахара.
• Следите за своим весом и не допускайте его увеличения.
• Старайтесь избегать ненужных стрессов и волнений, так как ваша боль может быть связана с психоэмоциональным состоянием.

Берегите здоровье!

Видео. Боль в спине

Вопрос-ответ

Как самому определить что болит в спине? Виды болей в спине. Врач-кинезиолог Бояркин Денис

Какой врач лучше всего справляется с болью в спине?

Врач-ортопед начнёт с осмотра, чтобы определить причину боли в пояснице. Он часто назначает рентгенографию для оценки состояния костей и выявления проблем с осанкой позвоночника. Также он может назначить МРТ для исследования спинного мозга, нервов и суставов позвоночника.

Какой доктор отвечает за боль в спине?

Невропатолог (или невролог) специализируется на лечении заболеваний нервной системы, включая и те, которые связаны с позвоночником.

Какой врач лучше всего подойдет при болях в спине?

Доуделл рекомендует в первую очередь обратиться к физиотерапевту. «Физиотерапевт — это врач, оказывающий основную медицинскую помощь при заболеваниях спины», — объясняет он. Физиотерапевты полностью сосредоточены на диагностике и нехирургическом лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата (мышц и костей), поэтому у них может быть больше специализированных знаний, чем у лечащего врача.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите квалификацию врача. Обратите внимание на образование, специализацию и опыт работы. Важно, чтобы врач имел опыт в лечении заболеваний спины, таких как остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков и другие патологии.

СОВЕТ №2

Проверьте отзывы пациентов. Ознакомьтесь с мнениями других людей о работе врача. Это поможет вам понять, насколько эффективно он проводит диагностику и лечение, а также как он общается с пациентами.

СОВЕТ №3

Уточните методы лечения. Перед выбором врача узнайте, какие методы и подходы он использует. Некоторые специалисты могут предлагать консервативные методы, такие как физиотерапия и мануальная терапия, в то время как другие могут рекомендовать хирургическое вмешательство.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на доступность и удобство. Выбирайте врача, который находится в удобном для вас месте и предлагает гибкий график приема. Это поможет вам не пропускать визиты и следовать назначенному лечению.