Что такое дорсопатия пояснично-крестцового отдела
Дословный перевод термина с латинского языка:
- dorsum — спина
- patia — заболевание
Существует путаница между двумя терминами — «дорсопатия» и «дорсалгия». Этот перевод помогает четко различать данные понятия. Давайте немного упорядочим термины:
- Дорсопатия — заболевания спины
- Дорсалгия — болевой синдром в спине
- Люмбалгия — хроническая умеренная боль в поясничной области
- Люмбаго — острый болевой приступ (прострел) в пояснице
- Ишиалгия — хроническая боль в крестцовой области, возникающая из-за воспаления или защемления седалищного нерва, отдающая в ногу
- Ишиас — острый болевой синдром в крестце, который распространяется вдоль седалищного нерва по задней поверхности, начиная от грушевидной мышцы и доходя до стопы
- Люмбоишиалгия — смешанный болевой синдром, характерный для дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника. Она проявляется в пояснице и отдает в ногу, как и ишиалгия.
Таким образом, мы подошли к типу боли, который наиболее характерен для данного «боевого» отдела спины.
Врачи отмечают, что дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника является одной из наиболее распространенных проблем среди пациентов, особенно в возрасте старше 30 лет. Основные причины развития этого состояния включают малоподвижный образ жизни, неправильную осанку и физические перегрузки. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который может включать физиотерапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Врачи также рекомендуют пациентам уделять внимание профилактике, включая регулярные физические упражнения и коррекцию осанки. Правильный подход к образу жизни может значительно снизить риск обострения и улучшить качество жизни пациентов.
Причины и симптомы пояснично-крестцовой дорсопатии
Теперь обсудим причины, то есть заболевания, которые могут вызывать болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе.
Деформирующая дорсопатия:
Эта категория заболеваний связана с начальными дистрофическими изменениями, которые пока не затронули серьезно межпозвонковый диск, его кольцо и ядро. Тем не менее, этих изменений достаточно, чтобы нарушить стабильность поясничного отдела позвоночника и привести к его деформациям.
К таким патологиям относятся:
- Сколиоз
- Спондилолизный спондилолистез позвонков L4, L5, S1
- Остеохондроз
- Спондилоартроз
Характер боли:
- Ноющая, тупая, усиливающаяся при движении
- Болевой синдром локальный, то есть сосредоточен вблизи пораженного участка.
Дорсопатия воспалительного и дегенеративного характера
Эти заболевания связаны с:
- различными воспалительными процессами в позвоночнике
- прогрессирующими дегенеративными изменениями
Болевой синдром проявляется в виде симпаталгии:
- Резкая, жгучая, пульсирующая боль, возникающая из-за раздражения симпатических волокон периферической нервной системы.
- Такая боль называется отраженной и охватывает всю зону иннервации воспаленного нерва.
Причинами таких болей могут быть:
- Остеомиелит
- Остеоартроз
- Туберкулезный спондилит
- Первичные опухоли и метастазы в позвоночнике
- Травматические повреждения
- Компрессионные переломы при остеопорозе
Дископатия
Эта дорсопатия связана с дегенеративно-дистрофическими изменениями диска, при которых происходит протрузия и образование грыжи.
- Боль в пояснично-крестцовом отделе может быть классифицирована как люмбаго или ишиас.
- Для нее характерен корешковый синдром, связанный с компрессией нервного корешка:
- По ходу нерва ощущается прострел.
- Боль может временно утихать, но усиливается при любом движении и сотрясении, например, при кашле или смехе.
- При длительной компрессии могут возникать симптомы:
- частичная утрата чувствительности
- атрофия мышц
- снижение рефлексов
Миозит
Это боли в мышцах, возникающие из-за чрезмерного напряжения и воспаления.
Миозиты могут быть как первичными, так и вторичными.
-
- Первичная мышечная боль (миалгия) может возникать из-за воспаления мышц при переохлаждении или чрезмерной нагрузке на мышцы.
- Это приводит к значительному мышечному напряжению (гипертонусу).
- Боль не корешкового характера и называется миофасциальным синдромом.
Вторичный болевой синдром в мышцах поясницы возникает как реакция на предшествующую хондропатию всех трех типов, описанных выше. В этом случае мышечный спазм может сжимать нервные волокна, усиливая тем самым невропатическую боль.
Категория | Примеры | Рекомендации |
---|---|---|
Симптомы | Боль в пояснице, иррадиирующая боль в ногу, онемение, слабость в конечностях, ограничение подвижности | Обратиться к врачу для точной диагностики и назначения лечения. |
Причины | Остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, спондилоартроз, травмы, сколиоз, избыточный вес, малоподвижный образ жизни | Коррекция образа жизни, снижение веса, регулярные физические нагрузки, правильная осанка. |
Диагностика | Рентген, МРТ, КТ, электронейромиография (ЭНМГ), консультация невролога/ортопеда | Пройти комплексное обследование для определения причины и степени поражения. |
Лечение | Медикаментозное (НПВС, миорелаксанты), физиотерапия, массаж, ЛФК, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, хирургическое вмешательство (в тяжелых случаях) | Строго следовать рекомендациям врача, не заниматься самолечением. |
Профилактика | Регулярные физические упражнения, поддержание нормального веса, правильная осанка, избегание длительного сидения/стояния, использование ортопедических матрасов и подушек | Вести активный и здоровый образ жизни, соблюдать эргономику рабочего места. |
Клинические симптомы дорсопатии пояснично-крестцового отдела
Помимо привычных и широко известных признаков люмбалгии, люмбаго и люмбоишиалгии, существуют и другие проявления:
- Синдром грушевидной мышцы
- Дискомфорт и напряжение в ягодичной области могут распространяться по задней части бедра и голени, следуя вдоль седалищного нерва.
- Болевые ощущения усиливаются при изменении позы, особенно в стоячем положении, и не исчезают даже после приема обезболивающих средств.
- Вместо болей в ноге может возникать судорога трехглавой мышцы голени.
- Из-за перераспределения веса на здоровую ногу может наблюдаться хромота.
Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника — это распространенное заболевание, о котором говорят многие пациенты. Люди часто описывают свои ощущения как постоянную боль в пояснице, которая может иррадиировать в ноги. Некоторые отмечают, что дискомфорт усиливается при длительном сидении или физической активности. Многие обращают внимание на то, что лечение требует комплексного подхода: помимо медикаментов, важно заниматься физической терапией и укреплять мышцы спины.
Некоторые пациенты делятся положительным опытом использования альтернативных методов, таких как мануальная терапия и массаж. Однако не все находят облегчение, и это порождает разочарование. Важно, что многие осознают необходимость профилактики и регулярных проверок у специалистов, чтобы избежать обострений. Общая рекомендация — следить за осанкой и вести активный образ жизни, что помогает снизить риск возникновения проблем с позвоночником.
Лечение дорсопатии пояснично-крестцового отдела
Диагностика дорсопатии и ее терапия должны осуществляться в специализированных медицинских учреждениях, под наблюдением вертебролога, ортопеда, невролога или нейрохирурга.
Врач может заподозрить дорсопатию в области поясницы по следующим внешним признакам:
- Характерная сутулая поза (так называемая защитная или вынужденная, так как пациент, принимая ее, старается избежать распрямления)
- Походка с прихрамывающим эффектом
- Избыточное напряжение мышц
- Признаки деформаций или смещений
- Нервные рефлексы
При выраженной боли с симптомами защемления седалищного нерва врач может провести новокаиновую блокаду грушевидной мышцы для устранения синдрома.
Далее проводится обследование пояснично-крестцового отдела с использованием:
- Рентгенографии (основной метод диагностики)
- Компьютерной томографии (КТ) и магнитно-резонансной томографии (МРТ)
- Для исследования нервов и мышц применяется электронейромиография
Лечение дорсопатии включает три этапа:
Лечение в остром периоде:
В первые три дня необходимо соблюдать полный покой:
- Используются нестероидные противовоспалительные препараты или блокады
- Для снятия повышенного мышечного тонуса назначаются миорелаксанты
Затем режим постепенно смягчается:
- Больному разрешается осторожно вставать, но в первое время следует использовать корсет
- Продолжается прием обезболивающих (по мере необходимости) и релаксантов
- Можно начинать выполнять простые изометрические упражнения для поясницы с осторожностью
Лечение в подострый период:
- Массаж
> При миофасциальном синдроме это особенно эффективный метод. Массаж выполняется с акцентом на триггерные точки и участки с повышенным напряжением (миофасциальный точечный массаж) - Устранение компрессии нерва осуществляется с помощью
- Тракционных методов (сухое и подводное вытяжение)
- Специальных растягивающих упражнений на тренажерах
- При подвывихах применяются методы остеопатии (специальная мануальная терапия)
- Мышечное напряжение остается серьезной проблемой. Для его устранения используются:
- Иглоукалывание (особенно эффективно при остеохондрозе)
- Физиотерапия
Лечение в период ремиссии
Основное внимание уделяется восстановлению позвоночника и укреплению мышечно-связочных структур:
- На протяжении длительного времени применяются хондропротекторы
- Проводится укрепляющая лечебная физкультура
- Соблюдается правильное питание
- Рекомендуется ежегодное лечение в санатории или на курорте
Важно помнить, что дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника должна рассматриваться как заболевание, а не просто как болевой симптом. В диагнозе необходимо установить механизм ее возникновения. С диагнозом «дорсопатия» вы приходите к врачу, который еще не знает вашего состояния. Это может напоминать радикулит, но по международным стандартам. После диагностики вы должны выйти из кабинета с четким названием вашей болезни.
Видео: Разница между остеохондрозом и дорсопатией
Вопрос-ответ
Что такое дорсопатия поясничного крестцового отдела позвоночника?
Дорсопатия поясничного отдела — болевой синдром в этой зоне, часто распространяющийся на нижние конечности. Его природа невисцеральная, то есть не связанная с поражением внутренних органов. Боли и ряд дискомфортных ощущений вызваны дегенеративными патологиями позвоночника преимущественно на поясничном уровне.
Можно ли вылечить дорсопатию?
Чаще всего при правильной терапии дорсопатию удается лечить, а боли ― успешно купировать.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
СОВЕТ №2
Следите за своей осанкой, особенно при длительном сидении. Используйте эргономичные стулья и старайтесь делать перерывы для разминки каждые 30-60 минут.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой вес и питание. Избыточный вес может увеличивать нагрузку на позвоночник, поэтому старайтесь поддерживать здоровый образ жизни и сбалансированное питание