Артрит: причины развития, симптомы и лечение, а также рекомендации

Причины артрита

• инфекционные болезни;
• травмы;
• аллергические реакции.

Тем не менее, основной причиной возникновения артрита остается инфекция. Инфекционные агенты проникают в суставную полость, вызывая воспалительные процессы и разрушая суставные ткани. При аутоиммунном артрите наблюдается сбой в функционировании иммунной системы: она начинает атаковать собственные клетки, которые не подверглись воздействию инфекции. Заболевание начинается с воспаления суставов рук, а затем постепенно затрагивает и другие суставы. Без надлежащего лечения артрит может привести к полной утрате трудоспособности.

Артрит может развиваться по следующим причинам:

1. Бактериальные, грибковые или вирусные инфекции. Иммунная система борется с чуждыми элементами, но при сбоях в ее работе вещества, которые должны подавлять инфекцию, начинают уничтожать здоровые клетки и атаковать суставы.
2. Травмы связок.
3. Постоянные чрезмерные нагрузки на суставы (это часто наблюдается у спортсменов).
4. Избыточная масса тела и ожирение.
5. Врожденные аномалии костной системы (например, вывихи и подвывихи).
6. Заболевания нервной системы.
7. Аллергические реакции.
8. Метаболические нарушения.
9. Другие заболевания (такие как дизентерия, подагра, туберкулез, гонорея).
10. Нарушения в работе эндокринной системы (например, у женщин в период менопаузы).
11. Наследственная предрасположенность.
12. Недостаток витаминов и неправильное питание.
13. Злоупотребление алкоголем.
14. Переохлаждение.
15. Укусы насекомых (попадание яда насекомых в суставную полость).

Врачи отмечают, что артрит является серьезным заболеванием, которое может значительно ухудшить качество жизни пациента. Основными причинами его развития являются генетическая предрасположенность, инфекции, травмы и аутоиммунные процессы. Симптомы артрита варьируются от болей и отеков в суставах до утренней скованности и ограниченной подвижности. Важно, что ранняя диагностика и правильное лечение могут существенно замедлить прогрессирование заболевания. Врачи рекомендуют комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Также важна коррекция образа жизни, включая физическую активность и сбалансированное питание, что способствует улучшению состояния пациентов и снижению проявлений болезни.

РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ l Что это такое? l Симптомы, Пути лечения

Виды артрита

Реактивный артрит

Отличается повышенной температурой (от 38 градусов), общей слабостью, недомоганием и головными болями. Реактивный артрит имеет специфический признак, который позволяет отличить его от других видов артрита: поражение суставов происходит асимметрично.

Артрит — это заболевание, которое вызывает воспаление суставов, и его обсуждение часто сопровождается множеством мнений и рекомендаций. Люди отмечают, что основными причинами развития артрита могут быть генетическая предрасположенность, травмы, инфекции и даже неправильное питание. Симптомы, такие как боль, отечность и ограничение подвижности, значительно ухудшают качество жизни. Многие пациенты делятся опытом, что ранняя диагностика и комплексное лечение, включая медикаменты, физиотерапию и изменение образа жизни, помогают справиться с недугом. Некоторые находят облегчение в альтернативных методах, таких как йога и медитация. Важно помнить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и консультация с врачом — необходимый шаг на пути к восстановлению.

Артрит и артроз — в чем разница между этими болезнями суставов. Их симптомы

Ревматоидный артрит

При этом заболевании суставы поражаются симметрично. Боль становится более выраженной ночью, особенно ближе к утру. Во второй половине дня она практически исчезает. После пробуждения пациент ощущает скованность в суставах, что требует их разминки. Однако с прогрессированием болезни этот способ становится все менее действенным. В начале ревматоидного артрита страдают мелкие суставы, а затем в патологический процесс вовлекаются и крупные. Затронутые суставы отекают, краснеют и становятся плотными. Также наблюдаются симптомы общего недомогания: слабость, повышение температуры, ухудшение или потеря аппетита, онемение конечностей, боли за грудиной и воспаление слюнных желез.

Инфекционный артрит

Данная форма артрита начинается с высокой температуры и признаков общей интоксикации организма. Лихорадка сопровождается ознобом, а также мышечными и головными болями. В некоторых случаях могут возникать тошнота и рвота. Суставы опухают и краснеют, наблюдается их деформация. Боль усиливается при движении и может иррадиировать в соседние области тела. Для облегчения боли важно занять удобное положение. У пожилых людей симптомы этой формы артрита могут быть менее выраженными, в то время как у детей они проявляются более ярко.

Почему у детей появляется ювенильный ревматоидный артрит? Причины, симптомы и лечение

Подагрический артрит

Приступ подагры обычно возникает в ночное время и сопровождается интенсивной, невыносимой болью. Основная причина этого заболевания заключается в нарушении обмена пуринов. В результате таких нарушений в организме накапливается избыточное количество мочевой кислоты, которая оседает в виде уратных солей в суставах. Чаще всего страдают пальцы ног, но иногда могут быть затронуты и локти или колени.

Псориатический артрит

Заболевание прогрессирует медленно, постепенно затрагивая суставы. Они становятся красными, утолщаются (приобретая вид сосисок) и отекают. К этому недугу добавляются высыпания на коже и в области волос, сопровождающиеся зудом и шелушением. Кроме того, страдают ногти, которые начинают слоиться и ломаться.

Остеоартрит

Одним из основных признаков остеоартрита является появление хруста в суставах. При этом воспалительные процессы могут затрагивать суставы рук и ног, а также позвоночник.

Травматический артрит

Развивается по типу остеоартрита. Боль и отечность появляются сразу после травмы, однако в дальнейшем долгое время не причиняют неудобств. Тем не менее, спустя несколько лет в области ушиба могут проявиться симптомы артрита. К основным признакам относятся: хруст в зоне воспаления, болезненные ощущения и отек.

Диагностика артрита

Для этого необходимо провести ряд исследований:

• общий анализ крови, который позволяет определить скорость оседания эритроцитов (СОЭ); при инфекционном артрите наблюдается увеличение количества лейкоцитов, а при аллергическом — эозинофилов;
• биохимический анализ крови — помогает установить уровень мочевой и сиаловой кислот, а также концентрацию белка фибриногена, что указывает на наличие воспалительного процесса.

Инструментальные методы диагностики:

• рентгенография дает возможность оценить состояние костей и выявить изменения, связанные с артритом;
• компьютерная томография используется для анализа состояния мягких тканей;
• магнитно-резонансная томография позволяет более детально рассмотреть как костные структуры, так и мягкие ткани;
• изотопное сканирование скелета;
• ультразвуковая диагностика (УЗИ) артрита помогает определить степень поражения крупных суставов;
• анализ синовиальной жидкости позволяет выявить воспалительные агенты, особенно при инфекционном артрите, и выбрать подходящий метод лечения;
• артроскопия — это эндоскопический метод, который включает введение специального инструмента в полость сустава для его обследования;
• артрография позволяет оценить состояние хрящевой и окружающей сустав мягкой ткани;
• миелография используется для оценки состояния спинного мозга, позвоночника и его корешков, обычно в сочетании с компьютерной томографией.

Основные симптомы

• болевые ощущения;
• деформация суставов;
• отечность, увеличение объема и покраснение сустава.

Болевые ощущения могут проявляться спонтанно, быть ноющими или постоянными. При подостром артрите боль практически не ощущается. Острая форма артрита сопровождается резкой и интенсивной болью. Хронический артрит, в свою очередь, характеризуется переменной и непостоянной болью. Чаще всего дискомфорт возникает в ночное время или рано утром, сопровождаясь скованностью. Однако после небольшой физической активности болевые ощущения обычно уменьшаются.

Кроме того, артриты могут приводить к деформации суставов. При легкой степени деформации наблюдается нарушение подвижности, в то время как при тяжелой степени может произойти полное ограничение движений.

В результате разрушения ткани, которая разделяет суставы, они начинают соприкасаться, что вызывает характерный хруст. Если хруст возникает редко и не всегда при движении, его нельзя считать признаком артрита. Хруст, связанный с артритом, обычно грубый и глухой.

К основным симптомам артрита относятся:

• быстрая усталость и утомляемость;
• утренняя скованность в суставах;
• повышение температуры тела;
• мышечные боли;
• потеря массы тела;
• отсутствие аппетита;
• анемия;
• ревматоидные узелки;
• воспаление тканей вокруг сустава;
• деформация сустава.

Как лечить артрит

Артрит является заболеванием, которое невозможно полностью вылечить. Тем не менее, можно добиться стабилизации его симптомов и продлить периоды ремиссии. Начинать лечение артрита следует как можно раньше, так как на первых двух стадиях болезни можно предотвратить деформацию суставов. Комплексный подход к терапии включает не только медикаментозное лечение, но и дополнительные методы, такие как физиотерапия, лечебная физкультура, правильное питание и народные средства.

Комплексное лечение артрита включает:

• медикаментозную терапию (антибиотики, НПВП, хондропротекторы);
• хирургическое вмешательство;
• массаж;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебную физкультуру;
• диетическое питание;
• санаторно-курортное лечение.

Медикаментозная терапия включает следующие группы препаратов:

Антибиотики

При инфекционном артрите назначаются антибиотики из групп аминогликозидов, пенициллинов и цефалоспоринов. Если заболевание вызвано грибками, применяются противогрибковые средства, а в случае вирусной инфекции — НПВП.

НПВП

Препараты нестероидной противовоспалительной группы могут использоваться как внутрь, так и наружно. К ним относятся:

• диклофенак;
• индометацин;
• ибупрофен;
• мовалис;
• нимесил.

Хондропротекторы

Эти препараты назначаются для восстановления хрящевой ткани: алфлутоп, артра, артрадол, глюкозамин.

Массаж, лечебная физкультура и физиотерапия

Особое внимание стоит уделить лечебной физкультуре (ЛФК), которая помогает вернуть силу и гибкость пораженным суставам. Упражнения входят в специальный комплекс аэробики. Не стоит думать, что физическая нагрузка слишком велика для суставов, страдающих от артрита.

Правильный подход к лечению способствует:

• облегчению болевого синдрома;
• восстановлению костной ткани;
• повышению выносливости суставов;
• возвращению тонуса атрофированным мышцам.

Диетотерапия

Для успешного лечения артрита важно правильно организовать свой рацион. В него должны входить:

• корнеплоды, овощи и фрукты, богатые витаминами и клетчаткой (сладкий перец, морковь, апельсины, ананасы, лимоны) с минимальной термической обработкой;
• рыба, такая как лосось, скумбрия, сельдь, а также рыбий жир;
• рапсовое масло, семена льна, тыква;
• молочные продукты (кефир, ряженка, молоко, йогурт, сметана, творог);
• различные крупы;
• специи (куркума, имбирь, гвоздика);
• соки (ананасовый, гранатовый, апельсиновый);
• столовая минеральная вода;
• мясо птицы (красное мясо следует исключить).

Рекомендуется питаться дробно, 4−5 раз в день, избегая переедания и контролируя массу тела, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на больные суставы.

Чем опасен артрит

Запоздалое и некорректное лечение может вызвать серьезные осложнения:

• острый гнойный артрит;
• остеомиелит (гнойно-некротическое воспаление);
• сепсис (общее заражение крови);
• утрату двигательной функции (ограничение подвижности сустава);
• патологический вывих (выход головки сустава из суставной ямки);
• деформацию и изменение формы сустава, что может привести к инвалидности.

Лечение артрита народными средствами

Лечение с использованием народных средств должно быть согласовано с врачом. Приготовленные мази, настои, компрессы и отвары могут оказать значительное положительное влияние и служат отличным дополнением к традиционной терапии.

Настойка из картофеля

Для приготовления настойки возьмите одну сырую картофелину, натрите её на терке и залейте одним стаканом кефира. Принимать настой следует по следующей схеме:

• в течение первых 10 дней — ежедневно;
• на вторые 10 дней — через день;
• в последующие 10 дней — через каждые 2 дня.

Таким образом, полный курс лечения составит 2 месяца. Боль будет эффективно купирована и надолго исчезнет.

Яблочный уксус

При полиартрите рекомендуется употреблять яблочный уксус, разбавленный в одном стакане воды, по 1 чайной ложке. Принимать следует 3-5 раз в день перед едой. Однако, если у пациента есть гастрит или язва, использование уксуса строго запрещено.

Лавровый лист

Половину упаковки лаврового листа поместите в кастрюлю, залейте 300 мл кипятка и варите на медленном огне в течение 5 минут. Затем оставьте в теплом месте настаиваться на 3 часа. После этого процедите и выпейте перед сном. Курс лечения составляет 3 дня. Необходимо готовить отвар каждый день, так как отвар, приготовленный заранее, не подходит. Повторить курс можно через неделю, а затем только через год.

Лекарственные травы

Их можно использовать как для наружного применения, так и для внутреннего.

Травы для наружного применения:

Листья ольхи и березы

Пораженный участок обкладывают свежими листьями ольхи и березы со всех сторон, накрывают теплым пледом, а затем шерстяным одеялом. Сустав будет согреваться, потеть и покрываться влагой, а полезные вещества из листьев проникают в сустав.

Ванночки с отваром березовых листьев

Березовые листья заливают кипятком и немного варят на слабом огне, затем разбавляют холодной водой. Полученный отвар наливают в ванночку и погружают в него кисти или стопы. В отвар, пока он еще на огне, можно добавить сосновые иголки, а после снятия с огня — морскую соль. Курс лечения составляет 10 дней.

Бузина черная, ромашка и хмель

Эти травы доводят почти до кипения, помещают в льняные мешочки и прикладывают к пораженным суставам на 15-20 минут. Курс лечения — 15 дней.

Зверобой

Можно приготовить мазь для суставов из цветов зверобоя. Для этого возьмите 2 столовые ложки сухих цветов, измельчите и смешайте с 50 г вазелина. Растирайте до получения однородной массы. Мазь втирайте в болезненные участки.

Одуванчик

Измельчите цветы одуванчика и залейте водкой в соотношении 1:1. Настойте в темном месте в течение 12 дней, затем процедите. Полученной настойкой смазывайте суставы в течение 5 минут, затем активно втирайте до появления жжения. Хорошо укутайте.

Для внутреннего применения:

Цветы бузины

Отварите 20 г цветов бузины в одном литре воды. Принимайте по 3 стакана в день за 15 минут до еды.

Тысячелистник и цветы пижмы

Возьмите по 1 столовой ложке цветов пижмы или травы тысячелистника, залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа в тепле. Процеживайте и пейте по большой ложке перед каждым приемом пищи за 20 минут.

Конский щавель

Возьмите 50 г измельченных корней конского щавеля, залейте 1 литром водки и настаивайте в теплом месте 12 дней. Принимайте натощак перед сном по 1 столовой ложке.

Корень аира

100 г сухого корня аира измельчите в блендере, залейте 0,5 литра водки и настаивайте в темноте 8-10 дней. Настой встряхивайте каждый день. Принимайте по 1 чайной ложке до еды.

Овощные соки

• сок моркови, свеклы и огурца в пропорции 10:3:3;
• сок моркови, капусты и латука в пропорции 8:4:4;
• сок моркови и шпината в пропорции 10:6.

Каждый день рекомендуется выпивать по одному стакану березового сока.

Профилактика артрита

Профилактические меры включают в себя соблюдение следующих рекомендаций:

• заниматься спортом, кататься на велосипеде, выполнять утреннюю зарядку и растяжку, заниматься плаванием и спортивной ходьбой;
• избегать чрезмерных физических нагрузок (не находиться долго на ногах, не бегать, не прыгать и не делать резких движений);
• предотвращать травмы;
• контролировать массу тела, избегая переедания, чтобы не перегружать суставы;
• следить за правильной осанкой;
• обеспечивать полноценный отдых;
• правильно поднимать тяжести;
• своевременно лечить хронические и инфекционные заболевания (такие как фарингит, тонзиллит, трахеит, ларингит);
• не откладывать лечение кариозных зубов.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя начинается артрит?

Симптомы артрита: постоянная или периодически возникающая отечность в зоне пораженного сустава, распознаваемая на ощупь; повышенная температура в пораженной области, покраснение кожи над суставом, скованность движений по утрам.

Чего не хватает в организме при артрите?

Ревматоидный артрит часто связан с нехваткой витамина D. Исследования показывают, что у людей с РА с самым низким уровнем D наиболее серьезные симптомы и худшая реакция на лечение. Пациенты с низким уровнем витамина D с меньшей вероятностью достигают ремиссии РА.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно консультируйтесь с врачом. При наличии симптомов артрита, таких как боль в суставах, отеки или ограниченная подвижность, важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также антиоксидантов (фрукты и овощи) может помочь снизить воспаление и улучшить общее состояние суставов.

СОВЕТ №3

Поддерживайте физическую активность. Умеренные физические нагрузки, такие как плавание или йога, могут помочь укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их подвижность, что важно для управления симптомами артрита.

СОВЕТ №4

Изучите методы управления стрессом. Психологическое состояние может влиять на симптомы артрита, поэтому практики, такие как медитация, глубокое дыхание или занятия хобби, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.