Опасные симптомы
Первую помощь при высоком артериальном давлении нужно оказывать быстро и правильно. Если рядом нет никого, кто мог бы помочь, человеку с приступом гипертонии следует знать, как действовать, ожидая медицинскую помощь.
Повышенное давление может не проявляться симптомами. Человек может не ощущать недомогания или не связывать свои ощущения с гипертонией, особенно если это его первая встреча с проблемой. На начальных стадиях гипертония может протекать бессимптомно, и определить повышение давления можно только с помощью тонометра.
Если прибор показывает значения выше нормы (139/90), это тревожный сигнал. Это может быть единичный подъем, который не требует вмешательства. Регулярное измерение давления поможет понять, есть ли проблема. Если наблюдаются периодические отклонения от нормы, стоит серьезно отнестись к возможной гипертонии.
Важно обращать внимание на следующие симптомы:
- головные боли (сильные или умеренные, длительные или приступообразные);
- головная боль может сопровождаться тошнотой и рвотой;
- шум в ушах, тяжесть в голове, пульсация в висках;
- головокружение, потеря равновесия, потемнение в глазах при резком вставании;
- боли в сердце, чувство жара и тяжести в груди;
- учащение или сбой сердечного ритма;
- затрудненное дыхание, нехватка воздуха;
- возможное появление жара или озноба, дрожь в конечностях, онемение и холод в руках и ногах;
- ухудшение зрения, черные пятна перед глазами, трудности с фокусировкой;
- боль в глазах;
- носовые кровотечения;
- проблемы со сном;
- нервное возбуждение, раздражительность;
- апатия, усталость, вялость, сонливость.
Обычно справиться с проявлениями гипертонии можно самостоятельно. Опытные гипертоники имеют в своем арсенале проверенные медикаменты для таких случаев. Однако бывают ситуации, когда даже они нуждаются в экстренной помощи.
Если показатели давления значительно возросли (на 30% выше привычного уровня), следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Нормальные значения давления могут варьироваться для каждого человека и отличаться от общепринятых стандартов (120/80). Кому-то комфортно с давлением 135/85, а кто-то живет с пониженным давлением – 90/60. Для людей с хронической гипертензией небольшое повышение может быть нормой, так как их сосуды адаптировались к такому состоянию. Поэтому понятие «высокое давление» относительное. Гипотоник может чувствовать себя плохо уже при 140/90, в то время как гипертоник вызовет скорую, если давление поднимется выше 180/110.
При оказании первой помощи при гипертонии следует ориентироваться на состояние пациента, а не только на показания тонометра: если человеку плохо, рядом никого нет, а он не может помочь себе, необходимо срочно вызвать врача.
Плохое самочувствие при высоком давлении может проявляться усилением головной боли, рвотой, сильной слабостью, потемнением в глазах, болями в сердце. Симптомы гипертензии становятся более выраженными, у человека может возникнуть страх смерти, ему трудно дышать, и он покрывается красными пятнами.
Экстренная помощь потребуется, если принятые препараты и другие меры по снижению давления не помогают, а также если человек впервые столкнулся с приступом гипертонии.
Опасным состоянием является резкий скачок давления, называемый гипертоническим кризом. В этом случае необходимо срочно оказать первую помощь. Симптомы, указывающие на опасность, включают:
- невыносимую головную боль, слабость, тошноту;
- онемение рук, ног, лица, часто в одной части тела;
- потерю зрения.
Эти признаки могут свидетельствовать о начинающемся инсульте, который может привести к параличу, коме или даже смерти.
Симптомы, предшествующие инфаркту, включают:
- жжение в грудной клетке, не всегда в области сердца;
- боль, отдающая в руку, плечо или обе руки;
- болезненные ощущения в челюсти, зубах, области лопаток или спины;
- затрудненное дыхание;
- возможное ощущение переполненности желудка, изжога, боли в животе;
- перебои в сердечном ритме.
Так проявляется острая сердечная недостаточность, требующая немедленной медицинской помощи:
- посинение кончиков пальцев на руках и ногах, синюшность губ;
- тяжелая одышка;
- аритмия;
- появление розовой пены изо рта;
- сильный кашель;
- боли в сердце.
При осложнениях артериальной гипертензии помощь оказывается в нескольких направлениях: снижение давления и устранение симптомов сопутствующих осложнений. В таких случаях могут потребоваться препараты для поддержки сердечной мышцы или снятия отека головного мозга.
Врачи подчеркивают важность быстрого реагирования при высоком давлении. Первым шагом является успокоение пациента, так как стресс может усугубить состояние. Рекомендуется усадить человека в удобное положение, обеспечив приток свежего воздуха. Если есть возможность, стоит измерить давление, чтобы оценить ситуацию. Важно предложить пациенту выпить стакан воды, так как обезвоживание может способствовать повышению давления. В случае, если давление остается высоким или появляются дополнительные симптомы, такие как головная боль или боль в груди, необходимо вызвать скорую помощь. Врачам важно помнить, что своевременная помощь может предотвратить серьезные осложнения.
Таблетки и лекарства
Быстрый способ помочь человеку — предоставить ему подходящие лекарства. При выборе средств для лечения гипертонии важно помнить: резкое снижение артериального давления может усугубить состояние. Давление следует понижать постепенно. Рекомендуется выбирать препараты с быстрым началом действия, но плавным снижением давления без резких скачков.
При гипертонии используются следующие группы лекарств:
- Блокаторы кальциевых каналов, которые расширяют сосуды и способствуют снижению давления.
- Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающих ферментов), блокирующие выработку фермента, повышающего давление через определенные биохимические процессы.
- Диуретики — препараты, способствующие выведению жидкости из организма. Они нормализуют работу почек, устраняют отеки и снижают артериальное давление.
Все три группы препаратов эффективно дополняют друг друга и действуют лучше при совместном применении. К ним относятся:
- «Амлодипин», «Фелодипин».
- «Каптоприл», «Эналаприл», «Фозиноприл».
- «Гидрохлоротиазид», «Индапамид».
«Амлодипин» отличается мягким и плавным действием. Сопротивление сосудов снижается постепенно, что помогает избежать учащенного сердцебиения. Этот препарат также используется при ишемических заболеваниях сердца. Его нельзя применять при низком давлении, кардиогенном шоке или инфаркте миокарда. Возможные побочные эффекты: боли в области сердца или головы, повышенный аппетит и частое мочеиспускание.
«Каптоприл» может быть использован как первая помощь при высоком давлении, а также для системного лечения гипертонии. Он эффективно снижает давление до нормальных значений и начинает действовать через час-полтора после приема. Этот препарат не вызывает задержки жидкости, поэтому его можно принимать без мочегонных средств. Он облегчает работу сердца и улучшает функцию почек.
«Гидрохлоротиазид» способствует выведению жидкости, устраняет отечность при высоком давлении, сердечной и почечной недостаточности. Возможные побочные эффекты: тошнота, диарея, тахикардия, гипергликемия, головокружение и нарушения зрения. Не рекомендуется применять при печеночной недостаточности, нарушениях функции почек и тяжелом сахарном диабете.
Симптом | Возможные действия первой помощи | Что НЕ следует делать |
---|---|---|
Сильная головная боль | Обеспечить покой и комфортное положение (полусидя). Измерить артериальное давление. | Не давать обезболивающие препараты без консультации врача. Не пытаться резко снизить давление самостоятельно. |
Головокружение | Уложить человека на ровную поверхность, приподняв ноги. Обеспечить приток свежего воздуха. | Не оставлять без присмотра. Не поднимать резко голову. |
Тошнота и рвота | Обеспечить доступ к свежему воздуху. Положить холодный компресс на лоб. | Не давать пищу и питьё до стабилизации состояния. |
Носовое кровотечение | Посадить человека, запрокинув голову назад. Приложить холодный компресс к переносице. | Не запрокидывать голову назад, если кровотечение сильное. |
Учащенное сердцебиение | Обеспечить покой. Измерить пульс и артериальное давление. | Не пытаться самостоятельно снизить пульс. |
Одышка | Обеспечить доступ свежего воздуха. Усадить человека, при необходимости помочь принять удобное положение. | Не давать успокоительные препараты без консультации врача. |
Потеря сознания | Вызвать скорую помощь. Проверить дыхание и пульс. При отсутствии дыхания и пульса начать сердечно-легочную реанимацию. | Не пытаться самостоятельно привести в чувство. |
Этапы неотложной помощи
Неотложная помощь при артериальной гипертензии в домашних условиях:
-
Прежде всего, важно успокоиться. Если самовнушение не помогает, можно воспользоваться настойками валерианы, пустырника или боярышника. Также подойдут «Корвалол» или «Валидол», которые облегчают сердечные боли и аритмию. Это необходимо, так как повышенное нервное напряжение может усугубить гипертонический криз. Для снятия сердечной боли можно использовать «Нитроглицерин».
-
Человеку следует занять удобное положение: сесть или лечь, при этом голова должна быть немного приподнята, а ноги лучше опустить ниже, чтобы способствовать оттоку крови от головы к ногам.
-
Если наблюдаются дрожь, озноб, а конечности стали холодными, необходимо согреться, укрывшись одеялом и утеплив ноги.
-
Для согревания ног можно использовать грелку, сделать горячую ванночку, поставить горчичник на голени или насыпать сухую горчицу в носки. Тепло является отличным отвлекающим средством, способствует расширению сосудов и помогает крови оттечь от головы к периферии. Для облегчения головной боли и общего состояния можно также поставить горчичник на затылок.
-
Обязательно нужно обеспечить приток свежего воздуха, предпочтительно прохладного. Для этого откройте все окна и форточки в помещении.
-
Снимите стесняющую одежду, расстегните ремни и пуговицы, которые могут сжимать грудную клетку, чтобы облегчить дыхание.
-
Если это не первый случай повышения давления и врач уже назначил препараты, примите их. Не стоит экспериментировать с новыми лекарствами. Если приступ произошел впервые, лучше дождаться врача, который подберет необходимое лечение, или проконсультироваться с врачом скорой помощи по телефону.
Высокое давление — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто делятся своими переживаниями и советами по оказанию первой помощи в таких ситуациях. Прежде всего, важно успокоить человека, так как стресс может усугубить состояние. Рекомендуется помочь ему сесть или лечь в удобное положение, обеспечив приток свежего воздуха. Если есть возможность, можно измерить давление и записать результаты. Важно помнить, что при наличии медикаментов, назначенных врачом, их следует принять. Однако не стоит самостоятельно назначать лекарства. Если состояние не улучшается или появляются дополнительные симптомы, такие как головная боль или тошнота, необходимо вызвать скорую помощь. Забота о здоровье и внимательное отношение к своему организму помогут избежать серьезных последствий.
Последствия повышенного давления
Гипертония негативно сказывается на организме, особенно на сердце, почках, головном мозге и органах зрения.
Мозг. При хронической гипертонии сосуды теряют эластичность, что может привести к кислородному голоданию тканей или повреждению сосудов, что, в свою очередь, может вызвать инсульт.
Сердце. Нарушения в сосудистой системе могут привести к инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, отеку легких и сердечной астме.
Почки. Повышенное давление может вызвать почечную недостаточность.
Глаза. В сетчатке могут происходить необратимые изменения, включая кровоизлияния и отслойку тканей. Самым серьезным последствием может стать слепота.
Чтобы избежать этих проблем, необходимо принимать профилактические меры:
- следить за уровнем артериального давления (это важно даже для здоровых людей; гипертоникам следует измерять давление регулярно);
- улучшить образ жизни: обеспечить полноценный сон, соблюдать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, избегать стрессов, стремиться к положительным эмоциям и отказаться от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя, переедание);
- поддерживать физическую активность в умеренных пределах, так как это укрепляет сердце и сосуды, улучшает кровообращение и насыщает организм кислородом;
- сократить потребление соли, жирной, острой и жареной пищи, а также увеличить количество фруктов, овощей, круп и злаков в рационе;
- бороться с избыточным весом, так как он может способствовать повышению давления.
Лечение высокого артериального давления крайне важно. Запущенная форма заболевания может привести к серьезным осложнениям и значительно сократить продолжительность жизни.
Знание о том, как оказать первую помощь при повышении давления, может помочь избежать тяжелых последствий и даже спасти жизнь. Каждый должен уметь помочь себе или близкому человеку, страдающему от гипертонии, а также оказать помощь случайному прохожему.
Вопрос-ответ
Что лучше при высоком давлении сидеть или лежать?
Уделять время умеренной физической активности. Однако, если давление повышенное, то нужно лечь, принять препараты. Начинать вставать и ходить можно только когда показатели нормализуются.
Что делать, если давление 160 на 90?
Что делать, если повышено артериальное давление? Если вы почувствовали себя плохо, нужно измерить АД. При значениях 160/90 мм рт. ст. и выше примите препараты, назначенные врачом на случай резкого повышения АД. Гипертонический криз может застать вас в любое время и в любом месте.
Советы
СОВЕТ №1
При высоком давлении важно успокоиться и сесть в удобное положение. Постарайтесь расслабиться, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Это поможет снизить уровень стресса и может немного уменьшить давление.
СОВЕТ №2
Если у вас есть под рукой лекарственные препараты, назначенные врачом для снижения давления, примите их в соответствии с инструкцией. Не забывайте, что самолечение может быть опасным, поэтому всегда следуйте рекомендациям вашего врача.
СОВЕТ №3
Попробуйте выпить стакан воды или травяного чая, так как обезвоживание может способствовать повышению давления. Избегайте кофе и крепкого чая, так как они могут увеличить уровень стресса и давление.
СОВЕТ №4
Если давление остается высоким и вы чувствуете себя плохо (головная боль, тошнота, головокружение), немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не откладывайте вызов скорой помощи, если симптомы ухудшаются.