Что вызывает приступ?
Приступы аритмии сердца могут возникать по различным причинам. Это связано как с обычным переутомлением или физической активностью, так и с серьезными сердечными заболеваниями, где аритмия является одним из симптомов. Причины можно условно разделить на три основные категории, способствующие учащению сердцебиения:
- Органические заболевания сердца.
Сюда входят серьезные патологии, нарушающие функционирование сердца, особенно его электрическую систему. К таким заболеваниям относятся инфаркт миокарда, пороки сердца, ишемическая болезнь, миокардит, миокардиопатия, а также наджелудочковая и желудочковая тахикардия, фибрилляция.
- Нарушения водно-солевого баланса.
Изменения в водно-солевом балансе могут привести к недостатку или избытку минералов, таких как магний, кальций, калий и натрий. Калий, в частности, играет ключевую роль в нормальной проводимости сердца и его ритме. Соединения калия отвечают за передачу импульсов в сердечной мышце, что контролирует частоту сердечных сокращений.
- Влияние внешних факторов.
К этой категории относятся интенсивные физические нагрузки, стресс, недостаток сна, переутомление и простудные заболевания. Частые эмоциональные колебания могут вызвать психоэмоциональные расстройства, негативно влияющие на работу нервной системы и, как следствие, на функционирование сердца.
Существует множество факторов, способствующих сбоям в ритме сердца. Каждая из этих причин может привести к патологическим изменениям в главной мышце и угрожать общему состоянию здоровья. Поэтому важно понимать, как проявляются приступы аритмии и какие методы существуют для их устранения.
Врачи отмечают, что приступ аритмии может быть как временным, так и хроническим состоянием, требующим внимательного подхода. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как аритмия может быть симптомом более серьезных заболеваний сердца. Они рекомендуют пациентам обращать внимание на такие признаки, как учащенное сердцебиение, головокружение и одышка. Врачи также акцентируют внимание на необходимости регулярных обследований, особенно для людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. Лечение может включать медикаментозную терапию, а в некоторых случаях — хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациенты не игнорировали свои симптомы и консультировались с кардиологами для выбора оптимальной стратегии лечения.
Как он проходит?
Многие люди не осознают, что у них происходит аритмический приступ, так как не ощущают значительного ухудшения состояния. Такие приступы могут возникать нерегулярно — всего раз в месяц или даже реже, раз в год. Однако со временем частота приступов может увеличиваться, и они могут происходить ежедневно, особенно в тяжелых случаях.
Чтобы распознать начало приступа, важно обратить внимание на характерные симптомы:
- ощутимые колебания сердечного ритма;
- усиленная пульсация вен на шее;
- слабость в мышцах;
- повышенное потоотделение;
- головокружение;
- боли в груди, напоминающие стенокардию (давящие ощущения за грудиной, которые могут отдавать в левую руку, челюсть или шею);
- одышка;
- панические атаки, проявляющиеся в виде усиленного чувства тревоги и страха;
- в редких случаях возможны предобморочные состояния или обмороки.
Аритмия делится на различные формы, при которых изменяются ритм сердца и частота сердечных сокращений. Также могут наблюдаться нетипичные симптомы во время приступов.
- При брадикардии ритм снижается до менее 60 ударов в минуту. Для этого состояния характерны судороги и кратковременные потери сознания, которые могут длиться от нескольких секунд до минуты.
- При тахикардии сердечный ритм учащается до 100 ударов в минуту и более. В этот период может ощущаться сильная нехватка воздуха.
- Нерегулярный сердечный ритм (мерцательная аритмия) проявляется резким увеличением частоты сердечных сокращений, за которым следует такое же резкое снижение. Это является отличительной чертой среди других видов аритмий.
Каждый из перечисленных аритмических приступов представляет серьезную угрозу для жизни, так как сбои в сердечном цикле могут привести к остановке сердца.
| Симптом | Возможная причина аритмии | Необходимые действия |
|---|---|---|
| Учащенное сердцебиение (тахикардия) | Физическое напряжение, стресс, кофеин, некоторые лекарства, заболевания щитовидной железы, врожденные пороки сердца | Измерение пульса, отдых, исключение провоцирующих факторов, консультация врача |
| Замедленное сердцебиение (брадикардия) | Повреждение проводящей системы сердца, гипотиреоз, некоторые лекарства, синусовая брадикардия | Измерение пульса, мониторинг ЭКГ, консультация врача, возможно назначение кардиостимулятора |
| Перебои в сердцебиении (экстрасистолы) | Стресс, кофеин, курение, некоторые лекарства, заболевания сердца | Измерение пульса, дневник симптомов, консультация врача, ЭКГ |
| Ощущение сердцебиения в горле (пароксизмальная тахикардия) | Нарушения в электрической активности сердца | Немедленное обращение к врачу, возможно проведение электрокардиоверсии |
| Головокружение, обморок | Сердечная недостаточность, брадикардия, аритмии, снижение артериального давления | Немедленное обращение к врачу, вызов скорой помощи |
| Одышка | Сердечная недостаточность, аритмии, легочные заболевания | Консультация врача, обследование легких и сердца |
| Боль в груди | Ишемическая болезнь сердца, аритмии, перикардит | Немедленное обращение к врачу, вызов скорой помощи |
Как нужно действовать?
Купирование приступа аритмии возможно различными методами, в зависимости от типа изменений сердечного ритма — его учащения или замедления. Врачи разработали специальные техники, которые пациенты могут применять самостоятельно. Людям из группы риска по развитию аритмии важно знать, как действовать при приступе и какие меры можно предпринять.
Приступ аритмии вызывает у людей множество эмоций и переживаний. Многие описывают это состояние как внезапное и пугающее, когда сердце начинает биться нерегулярно или слишком быстро. Некоторые отмечают, что во время приступа ощущают слабость, головокружение или даже страх. Люди делятся своими историями о том, как впервые столкнулись с аритмией, и как это изменило их жизнь. Многие начинают более внимательно относиться к своему здоровью, обращаясь к врачам и проходя обследования. Некоторые находят поддержку в группах, где обсуждают свои переживания и делятся советами по управлению состоянием. Важно отметить, что для многих аритмия становится не только медицинской проблемой, но и поводом для изменения образа жизни, включая занятия спортом и правильное питание.
При брадикардии
Если у пациента наблюдается снижение частоты сердечных сокращений до 35-40 ударов в минуту, рекомендуется предпринять следующие действия для повышения пульса:
- Выпить чашку горячего, крепкого и сладкого черного чая.
- Принять теплую ванну.
- Выполнить несколько физических упражнений.
Эти действия могут помочь увеличить сердечный ритм. Однако, если возникает приступ, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Приступы брадикардии могут указывать на серьезные заболевания, которые могут прогрессировать и привести к остановке сердца.
Если частота сердечных сокращений опустилась ниже 35 ударов в минуту, требуется помощь специалистов:
- Пациента следует уложить на спину, под ноги подложив подушку или свернутое одеяло, чтобы ноги были приподняты под углом 45 градусов.
- Если пациент испытывает боль в области сердца или груди, ему следует принять «Нитроглицерин». Таблетку нужно положить под язык, а две капли раствора капнуть на кусочек сахара.
- В случае потери сознания необходимо провести искусственное дыхание. Если пульс отсутствует, следует выполнить непрямой массаж сердца.
Эти меры являются временными и предназначены для продления времени до прибытия медицинской помощи.
При тахикардии
Тахикардия проявляется резким увеличением частоты сердечных сокращений, превышающим 80 ударов в минуту. В некоторых случаях этот показатель может достигать 200-220 ударов в минуту, что представляет серьезную угрозу для здоровья.
Во время приступа аритмии важно успокоиться, особенно если причиной стали эмоциональные переживания. Если тахикардия возникла из-за физической активности, необходимо немедленно прекратить нагрузку и принять горизонтальное положение для отдыха. Также стоит обеспечить приток свежего воздуха: откройте окна и двери, если находитесь в помещении; расстегните воротник, ремень и галстук, а если одежда слишком тесная — снимите её.
Если после этих действий сердечный ритм не нормализуется, можно обратиться к успокаивающим препаратам. К ним относятся растительные седативные средства, такие как валериана, пустырник, пион и боярышник, а также их комбинированные настои. Если они не помогают, можно использовать комбинированный седативный препарат, например, «Корвалол». Дозировка должна соответствовать возрасту пациента.
Для снятия приступа тахикардии можно воспользоваться вагусной методикой, которая включает несколько приемов:
- Задержка дыхания — сделайте глубокий вдох и ненадолго задержите дыхание, как будто пытаетесь протолкнуть воздух.
- Надавливание на глазные яблоки — аккуратно надавите на них двумя пальцами в течение нескольких минут.
- Массаж каротидного синуса — легкое массирование правой сонной артерии. Для этого приложите пальцы к области артерии, находящейся под скулой в ямке справа от кадыка, и с умеренным давлением массируйте эту зону, периодически перемещаясь к шее (ниже под челюстью). Важно не переусердствовать, чтобы не вызвать потерю сознания, что в момент приступа может быть крайне опасно.
- Рефлекс погружения — погружение лица в холодную или ледяную воду на несколько секунд также может помочь замедлить сердечный ритм.
Эффективным успокаивающим методом является простой счет чисел вслух. Для этого пациент должен приложить пальцы правой руки к левому запястью, нащупав пульс, и считать его, не обращая внимания на возможные перебои. Врачи утверждают, что такая манипуляция весьма эффективна при приступах, вызванных эмоциональными расстройствами.
При мерцательной аритмии
Нерегулярные изменения сердечного ритма представляют серьезную угрозу, поэтому первым шагом необходимо вызвать скорую помощь. Из доступных успокоительных средств можно использовать «Валокордин» или «Корвалол». После их приема рекомендуется занять удобное положение или лечь. До прибытия врача можно попробовать несколько методов рефлекторной коррекции ритма.
К таким методам относятся:
- Массаж каротидных синусов. Однако эту процедуру не следует проводить пожилым людям из-за риска атеросклеротических отложений в сосудах, которые могут оторваться во время массажа и попасть в головной мозг, что может привести к инфаркту.
- Массаж солнечного сплетения. Выполняются равномерные удары кулаком в область солнечного сплетения (находится в брюшной полости, под ребрами, на два пальца ниже). Этот маневр не подходит для людей с избыточным весом, так как жировые отложения препятствуют передаче толчка.
- Задержка дыхания на выдохе. Это способствует увеличению концентрации углекислого газа, что приводит к снижению частоты сердечных сокращений.
- Метод натуживания. Необходимо сделать глубокий вдох, задержать дыхание и натужиться, удерживаясь в этом состоянии 5-10 секунд. Затем медленно выдохнуть воздух через сжатые губы.
Эти упражнения помогут восстановить сердечный ритм и продержаться до приезда медицинских специалистов.
Существует также метод быстрого устранения приступов аритмии, известный как «таблетка в кармане». Этот способ применяют люди, которые уже консультировались с врачом и знают о своей патологии. Врач назначает индивидуальный препарат, который быстро и эффективно помогает при приступе. При его возникновении пациент может самостоятельно принять нужную дозу, не вызывая скорую помощь.
Если вы заметили нарушения в частоте сердечных сокращений или симптомы аритмии, важно обратиться к специалисту. Если приступ случился впервые, не стоит паниковать. Постарайтесь оказать себе помощь, так как часто мы оказываемся одни. После купирования приступа необходимо незамедлительно пройти полное медицинское обследование, так как изменения в сердечном ритме могут быть вызваны серьезными заболеваниями, требующими срочного лечения.
Вопрос-ответ
Что надо делать при приступе аритмии?
Попробуйте глубоко дышать или покашлять, чтобы попытаться нормализовать ритм сердца. Если приступ не стихает в течение 10-15 минут, сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением или потерей сознания, позвоните 112. Если приступ прошёл, запланируйте визит к врачу или сделайте ЭКГ (моментальное или суточное).
Как понять, что начался приступ аритмии?
Приступ аритмии может проявляться такими симптомами, как учащенное или нерегулярное сердцебиение, чувство «прыжков» в груди, головокружение, слабость, одышка или боль в груди. Если вы заметили эти признаки, особенно в сочетании с другими тревожными симптомами, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Что провоцирует приступ аритмии?
Спровоцировать аритмию могут: возникают в результате снижения или прекращения передачи импульса по проводящей системе (блокады, преждевременные возбуждения желудочков сердца), комбинированные нарушения ритма. Совмещают нарушения проводимости электрического импульса и ритма сердцебиения.
Сколько по времени длится приступ аритмии?
Формы мерцательной аритмии (эпизод) длится от 30 секунд до семи дней и проходит сам по себе или при помощи лечения. Эпизод мерцательной аритмии, который длится дольше семи дней, также в ситуации, когда синусовый ритм восстанавливается в период, более долгий, чем семь дней после появления нарушений ритма.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу при первых признаках аритмии. Если вы заметили учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца или другие необычные симптомы, не откладывайте визит к кардиологу. Раннее выявление проблемы поможет избежать серьезных осложнений.
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут значительно снизить риск развития аритмии.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Хронический стресс может способствовать возникновению аритмии. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы поддерживать эмоциональное и физическое здоровье.
СОВЕТ №4
Регулярно проверяйте свое здоровье. Проходите плановые медицинские обследования, включая ЭКГ и другие кардиологические тесты, особенно если у вас есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям в семье.
