Лечебные травы

Иногда даже медицинские специалисты рекомендуют использовать народные средства вместе с медикаментами. Гипертоническая болезнь — это хроническое состояние, которое невозможно полностью излечить. Однако травы могут помочь поддерживать давление в норме.

При высоком артериальном давлении выбираются травы, способствующие его снижению. Они воздействуют на организм различными способами, оказывая:

• спазмолитическое действие;
• успокаивающий эффект;
• мочегонное действие.

Выбор трав для лечения гипертонии зависит от причин повышения давления и проявляющихся симптомов. Кроме указанных эффектов, лекарственные растения улучшают кровообращение, очищают организм от токсинов и вредных веществ, а также насыщают его витаминами и микроэлементами. При любом заболевании важно активизировать защитные механизмы организма и нормализовать обменные процессы.

Врачи отмечают, что лекарственные растения могут стать полезным дополнением к традиционным методам лечения гипертонии. Многие из них обладают свойствами, способствующими снижению артериального давления и улучшению состояния сердечно-сосудистой системы. Например, настойки из валерианы и пустырника помогают снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может положительно сказаться на показателях давления. Чередование приема чая из боярышника и шиповника также может оказать благоприятное влияние, благодаря их способности укреплять сосуды и улучшать циркуляцию крови. Однако врачи подчеркивают, что использование растительных средств должно быть согласовано с лечащим врачом, так как самостоятельное лечение может привести к нежелательным последствиям. Важно помнить, что фитотерапия не заменяет медикаментозное лечение, а лишь дополняет его, способствуя более комплексному подходу к контролю гипертонии.

Лучшие травы, понижающие давление. Лекарственные растения при гипертонии, артериальной гипертензии

Гипотензивные

Как лечить гипертонию с помощью трав?

Прежде всего, необходимо правильно выбрать растения. Лучше всего, если это сделает ваш лечащий врач. Наиболее выраженный гипотензивный эффект оказывают такие травы, как омела, донник, адонис, сушеница, шлемник, боярышник, рябина и корень валерианы. Обычно их назначают при повышении артериального давления до 150/95 мм рт. ст.

Умеренное снижение давления можно достичь с помощью препаратов из левзеи, душицы, софоры, аира, подорожника, калины, таволги, календулы, хмеля и барбариса. Эти травы применяются при незначительных повышениях давления.

Травы для лечения гипертонии можно собирать самостоятельно или приобретать в аптеке, главное — соблюдать правильные пропорции. При покупке вы сможете узнать, какие именно травы способствуют снижению давления, так как эта информация указана на упаковках. Если вы решите собирать травы самостоятельно, учтите несколько важных моментов: место сбора должно находиться вдали от дорог, а время сбора — в период цветения. Также необходимо правильно высушивать и хранить собранное сырье.

Сосудорасширяющие

При высоком артериальном давлении важно использовать травы с сосудорасширяющим эффектом. К таким растениям относятся:

• календула;
• бессмертник;
• мята;
• одуванчик;
• очанка.

Мята однозначно снижает уровень давления благодаря своему выраженному седативному действию. Она часто входит в состав гипотензивных сборов. Однако разные смеси могут оказывать различные эффекты.

Существуют травы, которые снимают спазмы сосудов и предотвращают их возникновение. К ним относятся барвинок, анис, тмин, семена укропа, фенхель и дербенник.

Одной из основных причин гипертонии является атеросклероз, при котором сужается просвет сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Для его снижения рекомендуется использовать травы с противосклеротическим действием, такие как барбарис, сушеница, пастушья сумка, земляника и череда.

Лекарственные растения при гипертонии вызывают большой интерес у людей, стремящихся к естественным методам лечения. Многие отмечают, что травы, такие как валериана, пустырник и чеснок, помогают снизить давление и улучшить общее состояние. Пользователи делятся положительными отзывами о настойках и чаях, которые, по их мнению, оказывают мягкое успокаивающее действие и способствуют нормализации сердечного ритма. Однако важно помнить, что не все растения подходят каждому, и их применение должно быть согласовано с врачом. Некоторые люди также подчеркивают, что сочетание фитотерапии с правильным питанием и физической активностью дает наилучшие результаты. В целом, растительные средства воспринимаются как полезное дополнение к традиционным методам лечения, но не как полная замена медицинской помощи.

Травы понижающие давление. Полезные растения при гипертонии

Седативные

Сборы трав с успокаивающим эффектом необходимы тем, кто часто испытывает стресс, что может привести к повышению артериального давления. Эти растения помогают снизить влияние психологических факторов на организм и воздействуют на неврогенные причины.

К числу таких целебных растений относятся:

• мята и мелисса;
• корень валерианы;
• пион;
• шлемник;
• ромашка;
• календула;
• липа;
• девясил.

Разжижающие кровь

Людям, предрасположенным к образованию тромбов, рекомендуется использовать травяные сборы при гипертонии, которые способствуют разжижению крови. К таким растениям относятся малина, листья ивы, цветки липы, боярышник, донник и каштан.

Важно также включать в рацион травы, помогающие организму справляться с нехваткой кислорода. Для этого подойдут листья крапивы, березы, смородины, а также боярышник, календула, пижма, облепиха и плоды рябины. Эти растения способствуют восстановлению нормального кровообращения.

🌱 ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ПРОТИВ ГИПЕРТОНИИ — травы от гипертонии, травы снижающие давление фитотерапия

Мочегонные

Растения с мочегонными свойствами полезны при лечении артериальной гипертензии. Однако их применение допустимо только при хронической форме гипертонии, так как мочегонные средства могут быть опасны. Они способствуют выведению из организма избыточной жидкости и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования. К травам с мочегонным эффектом, применяемым при гипертонии, относятся толокнянка, укроп, зверобой и шалфей.

Назначение мочегонных трав должен осуществлять квалифицированный врач, который также определит правильные пропорции. У этих средств есть противопоказания, которые необходимо учитывать. Тем не менее, их действие мягче по сравнению с традиционными лекарственными препаратами.

В травяных сборах для лечения гипертонии обычно включают растения, повышающие общий тонус организма. К ним относятся аир, корневища одуванчика, девясил, пион, листья малины, листья грецкого ореха и корень пастернака. Регулярное употребление этих растений помогает справиться с усталостью и слабостью, а также повышает работоспособность. При сильных головных болях полезны народные средства из пижмы, мелиссы, ромашки, первоцвета и календулы.

Рецепты

Стоит упомянуть растения, которые улучшают работу сердца и снижают артериальное давление. Они особенно полезны для людей с сердечными заболеваниями. В этом контексте помогут не только лекарственные травы, но и другие растения.

Красный боярышник положительно влияет на сердечный ритм и сердечную деятельность. Его можно принимать в виде жидкого экстракта, настойки или отвара. Настойку можно купить в аптеке; рекомендуется употреблять по 20-40 капель трижды в день. Отвар следует пить по 200 мл три раза в сутки.

Настой из гранатовых корок также эффективен при гипертонии и сердечных заболеваниях. Его готовят как чай, и нет строгих ограничений по употреблению.

Чеснок известен своими свойствами против атеросклеротических бляшек. Из него делают спиртовую настойку, которую принимают по 10-20 капель, разбавленных в небольшом количестве воды, перед едой.

При гипертонии и сердечных заболеваниях хорошо зарекомендовал себя клевер луговой. Его рекомендуют употреблять в виде настоя на воде по 100 мл три раза в день. Лекарственное средство готовится только из соцветий.

Валериана – известное растение, используемое как успокоительное и для нормализации сердечных сокращений. Настой готовят из измельченных корней, заливая их кипятком или проваривая на медленном огне. Рекомендуется принимать отвар по одной столовой ложке четыре раза в день, не превышая указанную дозировку.

Травяные сборы

Для снижения артериального давления можно использовать настойку из пяти трав: пиона, пустырника, валерианы, эвкалипта и мяты. Возьмите по 100 мл настоек всех трав, кроме мяты, для которой потребуется 25 мл. Тщательно смешайте все ингредиенты. Затем добавьте 10 соцветий гвоздики и настаивайте в темной стеклянной посуде в течение 15 дней, не взбалтывая содержимое. Рекомендуется принимать настойку трижды в день по одной десертной ложке за полчаса до еды. Курс лечения составляет один месяц, после чего следует сделать перерыв на 10 дней.

Другие рецепты травяных сборов:

• Сбор из соцветий календулы (2 части), корней барвинка (2 части) и мяты (3 части). Для приготовления возьмите 35 г смеси и залейте 300 мл горячей воды на 30 минут. Принимать следует по одной чайной ложке три раза в день.
• Отвар из плодов шиповника, рябины и боярышника в равных пропорциях. Для приготовления запарьте 150 г смеси в 0,5 л горячей воды. Полученный отвар следует выпить в течение дня, разделив на несколько приемов.
• Сбор из тысячелистника (1 часть), валерианы (2 части), сушеницы (2 части) и мелиссы (2 части). Все ингредиенты смешайте и запарьте 40 г сырья в 200 мл воды, настаивайте около 4 часов. Готовый настой рекомендуется принимать по 40 мл три раза в день.

Сбор Караваева представляет собой специальный травяной комплекс для снижения давления, включающий 24 растения. Все травы необходимо измельчить и смешать в равных пропорциях.

Состав трав:

• соцветия календулы, бессмертника, липы, ромашки;
• корни одуванчика, валерианы, дягиля;
• листья мяты, одуванчика, крапивы, подорожника, эвкалипта, мать-и-мачехи;
• сосновые и березовые почки;
• душица, зверобой, сушеница, трава тысячелистника, пустырник, золототысячник, шалфей, чабрец;
• кора крушины.

Для приготовления отвара из этих трав потребуется 10 чайных ложек сырья и 1,2 л горячей воды. Держите на небольшом огне 2-3 минуты, затем снимите с плиты. Дайте отвару настояться 2-3 часа. Перед употреблением его можно немного подогреть или добавить горячей воды. Рекомендуется принимать отвар за полчаса до еды. Курс лечения составляет около 2,5 месяцев, после чего следует сделать перерыв на месяц.

Противопоказания

Травяные средства для борьбы с гипертонией имеют множество преимуществ по сравнению с лекарственными препаратами, но их использование также связано с определенными недостатками. Важно помнить о противопоказаниях, которые существуют даже для натуральной терапии. Не всем людям подходят народные средства, и на это стоит обратить внимание.

К противопоказаниям относятся:

• Аллергические реакции. Лечебные травы могут вызывать аллергию, что зависит от индивидуальных особенностей организма.
• Беременность. Существуют условные противопоказания. Не рекомендуется использовать средства с пустырником, пастушьей сумкой, донником и семенами укропа. По поводу других трав, способствующих снижению артериального давления, необходимо консультироваться с врачом, так как только специалист может назначить соответствующие препараты.
• Мята. Не следует употреблять при варикозном расширении вен и изжоге, так как мятный напиток может негативно сказаться на работе желудка.
• Черная рябина. Нельзя использовать при тромбофлебите и язвах в пищеварительном тракте.
• Спорыш. Запрещен при заболеваниях почек.
• Мордовик. Не рекомендуется людям с астмой, нефритом и предрасположенностью к судорогам.

Некоторые растения могут быть токсичными в больших дозах, например, барвинок. Поэтому дозировку этого компонента в рамках комплексного лечения должен определять врач, и превышать её не следует.

Валериана и донник могут влиять на другие системы организма, такие как желудочно-кишечный тракт. Длительное применение средств с этими травами может ухудшить их работу. Обычно лечение назначается курсами, которые не превышают 3 месяцев, в редких случаях — 6 месяцев.

Отдельно стоит упомянуть противопоказания к приему мочегонных трав. Их нельзя использовать при мочекаменной болезни, аденоме простаты у мужчин, а также при недостатке калия в организме.

Лечение гипертонии с помощью трав возможно, но важно, чтобы этот процесс контролировал специалист. Такая терапия показана только на ранних стадиях заболевания; в дальнейшем народные средства могут использоваться лишь как дополнение к медикаментозному лечению.

Вопрос-ответ

Какие растения снижают артериальное давление?

Травы, применяемые в домашнем лечении гипертонии, можно разделить на четыре группы: спазмолитические (против спазмов сосудов) — боярышник, семена укропа, одуванчик, пырей ползучий, мята перечная, спорыш, календула.

Какое растение лучше всего помогает при повышенном кровяном давлении?

Базилик (Ocimum basilicum) популярен в альтернативной медицине благодаря богатству полезных веществ. Исследования на животных показывают, что базилик может способствовать снижению артериального давления. Исследование на крысах с гипертонией включало в себя кормление их антигипертензивными веществами, содержащимися в листьях зеленого базилика.

Какой травяной сбор можно пить при высоком давлении?

Такой сбор: трава пустырника, сушеницы, плоды боярышника, укропа, лист мяты. Всех компонентов смешать по 1 столовой ложке, а сушеницы – 2 столовых ложки. Из этого сбора брать 1 столовую ложку и заваривать стаканом кипятка, выпивать за день за 15 минут до еды.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите свойства лекарственных растений, таких как валериана, пустырник и боярышник. Эти растения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы, что важно при гипертонии.

СОВЕТ №2

Перед началом использования любых лекарственных растений обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые травы могут взаимодействовать с вашими лекарственными препаратами или иметь противопоказания.

СОВЕТ №3

Регулярно включайте в свой рацион продукты, богатые калием, такие как бананы, шпинат и авокадо. Они могут помочь поддерживать нормальное артериальное давление и усилить действие лекарственных растений.

СОВЕТ №4

Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, в сочетании с использованием лекарственных растений. Это поможет снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья, что также положительно скажется на уровне артериального давления.