Грибок стопы — как выглядит, почему возникает и способы лечения, советы специалистов

Причины развития микоза стоп

Чтобы разобраться в том, как лечить грибок стопы, важно понимать, что именно вызывает это заболевание. Споры грибков могут находиться на коже человека в неактивном состоянии. При возникновении благоприятных условий микроорганизмы начинают активно размножаться, что приводит к появлению неприятных симптомов.

Наиболее часто грибок стопы вызывают патогенные организмы, относящиеся к группе дерматофитов. Эти плесневые грибы могут спровоцировать рубромикоз, который составляет около 70% всех случаев микозов. Примерно 10% грибковых заболеваний стоп вызывается грибком Trichophyton mentagrophytes, который приводит к эпидермофитии.

Дрожжеподобные грибы также могут поражать кожу стоп, но это происходит гораздо реже, всего в 1,5% случаев.

К основным причинам, способствующим появлению грибка стопы, можно отнести:

1. Инфекция грибковыми заболеваниями чаще всего происходит у людей, посещающих общественные места: бани, сауны, бассейны, фитнес-клубы и спортивные центры.
2. Внутрисемейное заражение грибком происходит, когда члены семьи используют общие предметы, такие как посуда, полотенца, тапочки, коврики для ног, ванны и души. Чаще всего это касается пожилых людей.
3. Снижение иммунной защиты организма может привести к развитию микозов. Особенно подвержены грибковым заболеваниям пожилые люди и те, кто страдает от различных недугов. В таких случаях микозы могут быть вторичной инфекцией. У пожилых людей грибковые инфекции стоп часто сочетаются с онихомикозом (грибковым поражением ногтей).
4. Неправильное соблюдение гигиенических норм является распространенной причиной развития микозов.
5. Частый и бесконтрольный прием антибиотиков, цитостатиков, иммунодепрессантов и глюкокортикоидов может нарушить баланс микрофлоры и повысить риск грибковой инфекции.
6. Работники сферы обслуживания, такие как сотрудники бань, саун, соляриев, парикмахерских и гостиниц, также подвержены риску заражения.
7. Люди с серьезными заболеваниями часто сталкиваются с присоединением грибковой инфекции.
8. Заболевания сосудов.
9. Ожирение и избыточный вес.
10. Различные инфекционные болезни стопы.
11. Сахарный диабет и развитие диабетической стопы.
12. Постоянные повреждения кожи стопы увеличивают вероятность проникновения спор грибка.

Таким образом, можно выделить основные факторы, влияющие на восприимчивость к микозам:

1. Возраст. Грибковым инфекциям чаще всего подвержены дети и пожилые люди.
2. Состояние иммунной системы. При ослаблении иммунитета условно патогенные грибки становятся патогенными, так как здоровая иммунная система сдерживает их размножение. Слабый иммунитет не может полностью выполнять свои функции, что позволяет грибкам проявлять свои вредные свойства. Например, грибы рода Кандида, находящиеся в норме на поверхности кожи, могут стать патогенными и вызвать грибковые заболевания стоп при снижении защитных сил организма.
3. Состояние эндокринной системы непосредственно влияет на иммунитет.
4. Хронические инфекционные заболевания снижают защитные функции организма, что может привести к развитию грибковой инфекции.
5. Повышенная потливость стоп и несоблюдение личной гигиены создают отличные условия для размножения грибков и микроорганизмов.

Грибок стопы представляет собой распространенное заболевание, которое проявляется в виде покраснения, шелушения и зуда кожи. Врачи отмечают, что основными причинами его возникновения являются недостаточная гигиена, повышенная влажность и использование тесной обуви. Инфекция может передаваться через контакт с зараженными поверхностями, такими как душевые и бассейны.

Способы лечения грибка стопы включают как местные, так и системные противогрибковые препараты. Врачи рекомендуют использовать кремы и мази, содержащие активные вещества, такие как тербинафин или клотримазол. Важно также соблюдать правила гигиены, регулярно менять носки и обувь, а также обрабатывать обувь специальными антисептиками. В случае запущенной формы заболевания может потребоваться консультация дерматолога для назначения более серьезного лечения. Профилактика остается ключевым аспектом в борьбе с грибковыми инфекциями.

ПРИЗНАКИ ГРИБКА СТОПЫ, которые ВЫ МОГЛИ НЕ ЗНАТЬ! / Доктор Виктор

Как выглядит грибок стопы

На ранних этапах грибковых инфекций поражения обычно наблюдаются только на одной стопе, однако со временем они могут перейти и на другую. Заболевание может начаться внезапно: на коже стопы появляется покраснение, которое долго не исчезает. В дальнейшем эта область начинает шелушиться. Размеры покраснения и шелушения могут варьироваться. Иногда шелушение сопровождается зудом, но это не всегда так. Существуют и бессимптомные формы грибковых заболеваний, такие как сквамозная форма стоп, которые представляют собой наибольшую опасность.

Если человека ничего не беспокоит, он, как правило, не обращается к врачу, что способствует дальнейшему распространению грибковой инфекции. При длительном течении сквамозной формы могут возникнуть осложнения. В таких случаях заболевание может перейти в более сложную дисгидротическую форму. В тяжелых и запущенных ситуациях дисгидротического микоза кожа между пальцами ног может слезать до самого мяса, образуются глубокие трещины, присоединяется бактериальная инфекция, что значительно ослабляет местные защитные механизмы организма. Также страдают ногти: они желтеют, становятся ломкими и рыхлыми.

Аспект	Описание	Рекомендации
Как выглядит (симптомы)	— Шелушение, покраснение, трещины кожи между пальцами и на подошвах. — Зуд, жжение, неприятный запах. — Пузырьки, язвочки, утолщение кожи. — Изменение цвета и структуры ногтей (утолщение, крошение, желтизна).	Внимательно осматривать стопы, особенно между пальцами, после посещения общественных мест. При появлении первых симптомов обратиться к врачу.
Почему возникает (причины)	— Инфекция: Контакт с грибком в общественных местах (бассейны, бани, душевые, спортзалы). — Влажная среда: Ношение тесной, недышащей обуви, повышенная потливость ног. — Снижение иммунитета: Хронические заболевания (сахарный диабет), стресс, прием антибиотиков. — Травмы кожи: Микротрещины, ссадины на стопах. — Несоблюдение гигиены: Редкая смена носков, использование чужой обуви.	Носить обувь из натуральных материалов, регулярно менять носки, тщательно вытирать ноги после мытья, использовать индивидуальные средства гигиены.
Способы лечения	— Местные противогрибковые средства: Кремы, мази, спреи, лаки (клотримазол, тербинафин, кетоконазол). — Системные противогрибковые препараты: Таблетки (флуконазол, итраконазол) при тяжелых формах или поражении ногтей. — Народные средства: Ванночки с содой, уксусом, отварами трав (только как вспомогательное средство и после консультации с врачом). — Гигиенические меры: Регулярная обработка обуви, носков, дезинфекция ванной комнаты.	Обязательно обратиться к дерматологу для точной диагностики и назначения адекватного лечения. Самолечение может привести к хронизации процесса и осложнениям. Строго следовать рекомендациям врача.

Чем опасен грибок

Лечение грибковых инфекций стоп зачастую откладывается на потом, так как данное заболевание не вызывает у человека значительного дискомфорта и беспокойства. Это обстоятельство способствует прогрессированию недуга, что усложняет его терапию в будущем.

Если долго игнорировать данную проблему и не воспринимать её как серьезную угрозу, это может привести к серьезным осложнениям.

В первую очередь, из-за воздействия ферментов и токсинов грибковых организмов происходит аллергизация всего организма. В результате у человека возникает предрасположенность к аллергическим реакциям, затрагивающим кожу, слизистые оболочки и сосуды. Аллергические проявления становятся все более частыми, их течение ухудшается, а количество случаев увеличивается.

Развиваются поллинозы (сезонные аллергические риноконъюнктивиты), которые становятся более выраженными, а также васкулиты, имеющие тенденцию к ухудшению. Грибковая инфекция усугубляет течение дерматитов различного происхождения, провоцируя серьезные кожные поражения, такие как псориаз, дерматоз и гемодермии.

Кроме того, через трещины и раны на коже легко проникают патогенные микроорганизмы. Люди, страдающие грибковыми инфекциями стоп, в несколько раз чаще сталкиваются с пиодермией и рожистым воспалением, которое может сопровождаться лимфостазом и элефантиазом.

Опасность бактериальных осложнений заключается в том, что они трудно поддаются лечению антибиотиками. Это связано с тем, что бактерии приобретают резистентность, вызванную выработкой грибами антибиотических веществ.

Еще одной угрозой является то, что нелеченый грибок стопы может привести к образованию подошвенных бородавок, так как они часто возникают в местах, где имеются мозоли и гиперкератозы. Это связано со снижением иммунной защиты, которая не может в полной мере контролировать рост и развитие папилломовирусов.

Грибок стопы — это распространенное заболевание, которое вызывает дискомфорт и неприятные ощущения. Люди описывают его как зуд, жжение и шелушение кожи на ногах. Внешний вид пораженных участков может варьироваться: от покраснения и трещин до образования пузырьков и белесых налетов. Грибок возникает по разным причинам, включая повышенную влажность, недостаточную гигиену, а также ношение тесной или синтетической обуви. Часто он передается в общественных местах, таких как бассейны и спортзалы.

Лечение грибка стопы включает использование противогрибковых кремов и мазей, а в более сложных случаях — таблеток. Важно также соблюдать гигиену, менять носки и обувь, а также обрабатывать обувь специальными средствами. Профилактика играет ключевую роль: регулярная дезинфекция и правильный уход за ногами помогут избежать повторного заражения.

Грибок на стопах и лечение стоп

Виды грибковых поражений стоп

Грибковые инфекции стоп могут проявляться в различных формах:

• межпальцевая дерматофития;
• глубокая дерматофития стоп;
• дисгидротическая дерматофития стоп;
• подошвенная дерматофития стоп.

Межпальцевая дерматофития

Этот тип грибкового заболевания стоп является наиболее распространенным. Он может проявляться как в острой, так и в хронической форме. Острая форма чаще всего затрагивает третий, четвертый и пятый пальцы ног. Симптомы включают размягчение кожи, отслоение эпидермиса, покраснение и образование мокнущих трещин, из которых выделяется жидкость. Болезнь быстро развивается, затрагивая соседние участки стопы. Отслоившиеся участки кожи имеют необычный белесоватый оттенок.

Избавится от грибка на ногах в домашних условиях

Глубокая дерматофития стоп

Это состояние представляет собой осложнение межпальцевой дерматофитии. Бактерии и микроорганизмы способны легко проникать в глубокие слои кожи через трещины, что приводит к дальнейшему поражению кожных покровов. Если не предпринять должных мер и при ослаблении иммунной системы, грибковая инфекция может распространиться на всю стопу и даже затронуть ее внутреннюю часть.

Дисгидротическая дерматофития стоп

Этот тип инфекции вызывается грибком Trichophyton mentagrophytes, который встречается довольно редко. Заболевание проявляется появлением на стопе множества высыпаний в виде пузырьков, наполненных жидкостью. Эти пузырьки напоминают те, что возникают при аллергических реакциях. Со временем содержимое пузырей мутнеет, что приводит к их разрыву, и на их месте образуются мокнущие эрозии. Если к инфекции присоединяется бактериальная флора, могут появиться гнойные выделения. После высыхания эрозий на их месте остаются зудящие участки. При дисгидротической дерматофитии стоп поражается кожа подошвы как снаружи, так и изнутри, а также межпальцевая область.

Подошвенная дерматофития стоп

Заболевание вызывается грибком Trichophyton rubrum. Оно начинается с покраснения кожи на стопе и образованием небольших папул по краям. В дальнейшем пораженный участок начинает шелушиться и утолщаться, охватывая всю стопу и ее боковые стороны. В этом случае поражение стопы напоминает балетные пуанты.

Как лечить грибок стопы

Лечение грибка стопы проходит в два основных этапа:

• системная терапия;
• комбинированная терапия.

Системная терапия включает в себя использование медикаментов и предполагает пероральный прием противогрибковых средств. Эти препараты, попадая в кровоток, уничтожают патогенные микроорганизмы, а также накапливаются в ногтевых пластинах, что помогает предотвратить рецидивы и обеспечивает полное выздоровление от грибка.

Комбинированная терапия сочетает в себе системное, местное и механическое (педикюрное) лечение. Такой подход применяется по определенной схеме в течение 3−6 месяцев. В течение первой недели пациент принимает системные препараты, а затем в течение трех недель использует местные средства.

Системная антимикотическая терапия может негативно сказаться на печени и почках, поэтому она не назначается младенцам, пожилым людям, а также тем, кто страдает от серьезных заболеваний, беременным и кормящим женщинам. При обширном поражении стоп и ногтей рекомендуется комбинированная терапия, которая включает системные антимикотики, принимаемые в сочетании с наружными препаратами. Местные средства могут быть представлены в виде мазей, кремов, гелей, аэрозолей, лосьонов, спреев и антимикотического лака для ногтей. На начальных стадиях заболевания грибок можно вылечить только с помощью наружных средств.

Раз в месяц необходимо удалять ороговевшую (омертвевшую) кожу. Для этого проводят лечебный педикюр, который помогает избавиться от пораженных ногтей и ороговевших участков. Если лечебный педикюр невозможен, применяют содово-мыльные ванночки и специальные препараты для размягчения кожи.

После ванночки пораженные участки кожи аккуратно счищают и обрезают, после чего на очищенные зоны наносят специальную противогрибковую мазь. Эффективность наружного средства значительно возрастает, когда оно имеет доступ к здоровой коже. Таким образом, мазь защищает неповрежденные участки от дальнейшего разрушения, ведь ороговевшие ткани являются следствием грибковой инфекции и служат защитой для грибка.

Обзор лучших антимикотических препаратов

Гризеофульвин

Этот препарат обладает фунгистатическим действием, что означает, что при его использовании грибковые микроорганизмы прекращают свое размножение. Гризеофульвин доступен в таблетках по 0,125 мг, а также в составе мази Гримелан, в виде суспензии для перорального применения (100 мл) и в виде отдельной мази.

Схема приема таблеток

На протяжении 30 дней таблетки принимаются один раз в день с расчетом 16 мг на килограмм массы тела. В следующие 30 дней дозировка остается такой же, но прием осуществляется через день. В третий месяц лечение продолжается по той же схеме, что и в первый.

Схема применения мази

Мазь наносят на пораженные участки кожи в течение двух недель.

Противопоказания к применению:

• заболевания печени и почек;
• онкологические заболевания;
• беременность и грудное вскармливание;
• повышенное содержание лейкоцитов в крови.

Тербинафин

Этот препарат также известен под названиями Ламизил, Бинафин, Термикон и Тербинокс. Он обладает сильным фунгистатическим эффектом, уничтожая все группы грибковых организмов, включая микозы рода Кандида.

Тербинафин выпускается в таблетках по 0,25 г и 0,125 г, а также в форме крема, раствора для перорального применения и спрея для местного использования.

Схема приема таблеток

Для взрослых рекомендованная дозировка составляет 0,25 г два раза в день в течение 14-45 дней. Для детей весом менее 40 кг – 0,125 г, а для детей до 20 кг – 0,0625 г.

Схема применения мази

Мазь втирается в инфицированный участок кожи дважды в день. Курс лечения может длиться от 1 до 6 недель.

Противопоказания

• заболевания почек и печени;
• заболевания крови;
• онкологические заболевания;
• хронические сосудистые заболевания.

Флуконазол

Препарат также известен как Дифлазон, Медофлюкон, Микосист, Дифлюкан и Флукорал. Он эффективно борется с грибками рода Кандида. Доступен в таблетках по 0,2 г, капсулах (0,5, 1,0, 1,5 и 2,0 г), а также в форме сиропа и раствора для внутривенного введения.

Прием таблеток

Рекомендуется принимать один раз в неделю или один раз по 50 мг. Продолжительность лечения составляет полтора месяца.

Противопоказания

• возраст до 4 лет;
• несовместимость с астемизолом и терфенадином;
• заболевания почек и печени;
• беременность и грудное вскармливание.

Сертаконазол

Этот препарат обладает широким спектром противогрибкового действия. Он эффективно уничтожает дрожжеподобные грибы рода Кандида, а также грамположительные стрептококки и стафилококки. Сертаконазол обеспечивает как фунгистатическое (замедление роста грибов), так и фунгицидное (уничтожение) действие.

Препарат доступен в форме свечей, раствора для внутривенного введения и крема.

Применение мази

Мазь наносят тонким слоем на пораженный участок кожи дважды в день. Длительность применения составляет один месяц.

Противопоказания

• индивидуальная непереносимость компонентов крема;
• лактация;
• беременность.

Итраконазол

Этот препарат эффективно уничтожает дрожжевые и плесневые грибки, а также дерматофиты. Он доступен в капсулах и в форме раствора для перорального применения.

Прием таблеток осуществляется дважды в день после еды на протяжении двух недель.

Противопоказания

• беременность и лактация;
• заболевания печени и почек;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• пожилой и детский возраст;
• нейропатия;
• заболевания легких.

Эконазол

Препарат также известен как Экодакс, Ифенек и Экалин. Он обеспечивает эффективное противогрибковое действие, а также обладает бактерицидными и фунгицидными свойствами. Эконазол уничтожает дерматофиты, плесневые и дрожжевые грибки и применяется при устойчивости грибков к другим лекарственным средствам. Выпускается в форме крема, лосьона для наружного применения, раствора и аэрозоля.

Применение мази

Мазь наносят на сухую кожу стоп трижды в день. Длительность лечения составляет две недели, в серьезных случаях мазь можно использовать до 6 недель.

Противопоказания

• возраст до 18 лет;
• беременность и лактация;
• индивидуальная непереносимость.

Клотримазол

Также известен под названиями Кломазол, Лотримин, Клофан, Фунгинал, Фунгизид, Фунгицип и Кандил. Это средство широкого спектра действия, предназначенное исключительно для местного применения. Оно доступно в виде мази, крема, лосьона и аэрозоля.

Применение мази

Мазь, крем, лосьон или аэрозоль наносят на чистые подошвы трижды в день. Курс лечения зависит от степени поражения и может составлять от одного месяца до трех недель после исчезновения всех симптомов заболевания.

Противопоказания: беременность и лактация.

Лечение грибка стоп народными средствами

Народная медицина предлагает множество эффективных рецептов для борьбы с грибковыми инфекциями, используя при этом простые и доступные продукты, которые есть у каждого из нас.

Марганцовка (перманганат калия)

Раствор марганцовки является одним из самых действенных средств против грибка. Перед применением стопы следует распарить, затем смочить марлю в растворе и обернуть ею стопы. В таком состоянии рекомендуется лечь спать. Утром марлю снимают.

5%-ный раствор йода

Поврежденные участки кожи обрабатывают раствором йода дважды в день.

Прополис

Каждую ночь перед сном делают компрессы из прополиса. Также можно использовать тампон, пропитанный прополисом, для смазывания пораженных участков.

Борная кислота

Распаренные и очищенные от ороговелостей стопы и межпальцевые пространства присыпают порошком борной кислоты. Затем надевают носки и ложатся спать. Процедуру повторяют каждый вечер перед сном в течение 10 дней.

Нашатырный спирт

Спирт разбавляют в соотношении: одна столовая ложка на стакан воды. Полученной жидкостью пропитывают кусок ткани, бинта или марли и оборачивают стопу на ночь.

Медицинский спирт 96%

Смоченным в спирте тампоном обрабатывают пораженные участки кожи утром и вечером в течение 14 дней.

Морская соль

Для ванночек используют морскую соль в пропорции одна чайная ложка на литр воды. Процедуру проводят вечером перед сном на протяжении 14 дней.

Противогрибковая смесь из йода, глицерина и уксусной эссенции

Все ингредиенты берутся в равных долях и разбавляются двумя частями воды. Ноги предварительно распаривают и очищают от ороговелостей. После ванночки стопы высушивают и наносят противогрибковую мазь. Процедуру выполняют в течение 10 дней.

Перекись водорода

Перекись водорода известна своими антисептическими и антибактериальными свойствами. Сначала стопы смягчают в растворе соды, который готовят из одного литра воды и чайной ложки соды. Затем на пораженные участки накладывают марлю, бинт или ткань, пропитанную перекисью водорода. Ткани должны полностью покрывать стопы. Компресс держат один час, после чего наносят антимикотический крем. Процедуру проводят дважды в день на протяжении двух недель.

Также можно делать ножные ванночки с перекисью водорода. Небольшое количество перекиси разводят в теплой воде и опускают в нее стопы, чтобы они полностью погрузились. Процедура длится 15 минут.

Профилактика грибкового поражения стоп

Профилактика заболевания включает в себя соблюдение ряда рекомендаций:

• поддерживайте ноги и стопы в чистоте, следите за личной гигиеной, избегайте ношения чужой обуви, а в общественных местах (бани, сауны, бассейны) используйте матерчатые тапочки;
• укрепляйте иммунитет, принимайте витаминно-минеральные комплексы, регулярно отдыхайте, правильно питайтесь, старайтесь избегать стрессов и переутомления;
• откажитесь от длительного и бесконтрольного использования антибактериальных средств, не занимайтесь самолечением;
• своевременно лечите хронические инфекции и проводите профилактику сезонных обострений;
• избегайте заболеваний, способствующих развитию микоза стопы: гипергидроз (повышенная потливость), плоскостопие, повреждения кожи ног, натоптыши, инфекции, полученные во время педикюра;
• используйте только свои личные вещи как в домашних условиях, так и в общественных местах;
• в домашних условиях имейте свои личные предметы: полотенце, мыло, мочалку, посуду;
• при появлении неприятных симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу за консультацией.

Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы грибка стопы?

Симптомы грибка стопы могут включать зуд, покраснение, шелушение кожи, трещины между пальцами и неприятный запах. В более тяжелых случаях могут наблюдаться пузырьки или гнойные образования.

Какие факторы способствуют развитию грибка на ногах?

Грибок стопы может развиваться из-за повышенной влажности, плохой гигиены, ношения тесной или некачественной обуви, а также из-за ослабленного иммунитета. Частое посещение общественных мест, таких как бассейны и сауны, также увеличивает риск заражения.

Какие методы лечения грибка стопы наиболее эффективны?

Эффективные методы лечения грибка стопы включают использование противогрибковых кремов и мазей, которые наносятся на пораженные участки кожи. В более серьезных случаях могут быть назначены пероральные противогрибковые препараты. Также важно соблюдать гигиену и использовать специальные дезинфицирующие средства для обуви.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте свои ноги на наличие изменений, таких как покраснение, зуд или трещины. Раннее выявление грибка стопы поможет избежать его распространения и упростит лечение.

СОВЕТ №2

Поддерживайте ноги в сухости и чистоте. Грибок предпочитает влажные и теплые условия, поэтому старайтесь носить дышащую обувь и менять носки как минимум раз в день.

СОВЕТ №3

Избегайте ходьбы босиком в общественных местах, таких как бассейны, сауны и раздевалки. Используйте специальные шлепанцы или тапочки, чтобы снизить риск заражения грибком.

СОВЕТ №4

Если вы заметили симптомы грибка, не откладывайте визит к врачу. Специалист сможет назначить эффективное лечение и даст рекомендации по профилактике рецидивов.