Современные мобильные методы контроля артериального давления и пульса
На рынке представлен широкий ассортимент портативных устройств для измерения частоты сердечных сокращений и артериального давления. Эти устройства могут передавать данные в реальном времени или сохранять их для последующего анализа.
Часто они подключаются к смартфонам или компьютерам через специальные приложения, предлагая множество дополнительных функций.
К таким устройствам относятся смарт-часы, фитнес-трекеры, компактные кардиомониторы для Холтеровского исследования и суточного мониторинга сердечно-сосудистых параметров, а также браслеты для измерения артериального давления (портативные тонометры).
Врачи разделились во мнениях о браслетах для измерения артериального давления. С одной стороны, многие специалисты считают, что такие устройства могут стать полезным инструментом для мониторинга состояния здоровья, особенно для людей с гипертонией. Они позволяют отслеживать изменения давления в реальном времени и своевременно реагировать на отклонения. С другой стороны, некоторые врачи выражают сомнения в точности и надежности данных, получаемых с помощью браслетов. Они подчеркивают, что традиционные методы измерения давления остаются более проверенными и точными. Кроме того, существует риск, что пользователи могут неправильно интерпретировать результаты, что может привести к ненужной панике или, наоборот, к игнорированию серьезных проблем. В итоге, врачи рекомендуют использовать браслеты как дополнение к основным методам контроля, а не как их замену.
Смарт-браслеты
Смарт-браслеты и смарт-часы — это электронные устройства, которые носятся на запястье и предлагают множество функций, включая отслеживание физического состояния пользователя. Собранные данные передаются на смартфон или компьютер через Bluetooth. Основные функции смарт-часов включают прием звонков и сообщений, GPS-навигацию, проверку электронной почты и доступ к социальным сетям. Мониторинг физических показателей организма является дополнительной возможностью.
Современные модели фактически представляют собой мини-компьютеры, которые могут выполнять функции смартфона, а иногда и персонального компьютера.
Смарт-часы измеряют частоту сердечных сокращений и артериальное давление, отслеживают биоритмы, фиксируют физическую активность и подсчитывают сожженные калории. Они также могут напоминать пользователю о необходимости измерить артериальное давление, уровень сахара в крови или принять лекарства.
Среди недостатков таких устройств выделяются короткий срок работы без подзарядки (максимум 48 часов), высокая стоимость и крупный дизайн. Обычно, чем ниже цена на такие гаджеты, тем выше вероятность погрешности в измерениях давления и пульса.
| Характеристика | Браслет для измерения АД | Традиционный тонометр |
|---|---|---|
| Удобство использования | Высокое (измерение без участия рук) | Среднее (требует навыков и участия второй руки) |
| Точность измерения | Средняя (может зависеть от правильного ношения и индивидуальных особенностей) | Высокая (при правильном использовании) |
| Портативность | Высокая (компактный и лёгкий) | Средняя (зависит от модели) |
| Стоимость | Высокая | Средняя |
| Постоянный мониторинг | Да | Нет |
| Наличие дополнительных функций | Возможно (пульсоксиметрия, отслеживание сна и т.д.) | Обычно нет |
| Подходит для | Людей с ограниченной мобильностью, для постоянного мониторинга | Большинства людей |
Фитнесс-трекеры
Фитнес-трекер — это компактное устройство в форме браслета, которое надевается на запястье и оснащено датчиками для отслеживания активности пользователя. Он фиксирует количество пройденных шагов, частоту сердечных сокращений, биоритмы, количество сожженных калорий и уровень артериального давления. Устройство защищено от влаги и механических повреждений, что делает его подходящим для тренировок.
Фитнес-трекеры отличаются доступной ценой, небольшими размерами и простотой в использовании, а также не требуют частой подзарядки. Эти характеристики способствовали их популярности среди людей, занимающихся спортом или стремящихся к снижению веса. Некоторые модели предлагают дополнительные функции, такие как напоминания о приеме лекарств и предупреждения о длительном сидении, что побуждает к разминке.
Читайте также:
Браслеты для измерения артериального давления становятся все более популярными, и мнения о них разделяются. Некоторые пользователи восхищаются удобством и возможностью контролировать здоровье в любое время. Они отмечают, что такие устройства помогают следить за состоянием сердечно-сосудистой системы и могут служить полезным инструментом для профилактики заболеваний.
Однако есть и скептики, которые считают эти браслеты излишеством. Они утверждают, что точность измерений часто оставляет желать лучшего, и полагаться на такие гаджеты не стоит. Кроме того, некоторые люди опасаются, что постоянный мониторинг давления может вызвать ненужное беспокойство и стресс.
В конечном итоге, выбор остается за каждым. Для одних браслет станет незаменимым помощником, а для других — просто модным аксессуаром, который не оправдает ожиданий.
Портативные кардиомониторы
Портативные мониторы предназначены для круглосуточного контроля сердечной активности, включая кардиограммы. Они состоят из набора электродов, прикрепляемых к коже, манжет для измерения артериального давления и устройства, которое носится на предплечье или поясе.
Суточный мониторинг позволяет врачу получить полное представление о состоянии сердечно-сосудистой системы пациента. Это способствует точной диагностике и оценке эффективности лечения. Кроме того, он помогает выявить пароксизмальные нарушения ритма, которые невозможно обнаружить при стандартном ЭКГ.
Современные кардиомониторы также фиксируют положение тела и физическую активность пациента, регистрируя реопневмограмму (изменения импеданса грудной клетки). Реопневмография позволяет выявлять нарушения вентиляции и эпизоды ночного апноэ.
Некоторые кардиомониторы комплектуются пульсоксиметром, что позволяет отслеживать изменения уровня сатурации (насыщения кислородом крови).
Гипертоническая болезнь тесно связана с синдромом обструктивного ночного апноэ, так как они имеют общие факторы риска, механизмы развития и схожие клинические проявления. В некоторых случаях артериальная гипертензия может развиваться вторично по отношению к апноэ. Поэтому диагностика и лечение нарушений дыхания во сне могут помочь решить проблемы с повышенным давлением.
Насколько достоверная информация поступает из мобильных объектов контроля?
Несмотря на свои достоинства, фитнес-треккеры и смарт-часы не могут заменить медицинские устройства. Полуавтоматические и автоматические тонометры считаются эталонными приборами для домашнего измерения частоты сердечных сокращений и артериального давления у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Погрешность некоторых из них составляет всего 2-4 мм рт. ст.
Исследования, оценившие точность контроля артериального давления с помощью браслетов, показали, что средняя погрешность для систолического давления составляет 10-11 мм рт. ст., а для диастолического — 10,5 мм рт. ст. В качестве эталона использовалась откалиброванная манжета для неинвазивного измерения давления. Таким образом, в 30% случаев браслет может не зафиксировать повышение давления, что считается «гипертонией».
Это указывает на то, что фитнес-трекеры и смарт-часы могут быть полезны лишь для приблизительной оценки изменений в сердечной деятельности. Пациентам с кардиозаболеваниями рекомендуется измерять артериальное давление и частоту сердечных сокращений с помощью стандартного тонометра как минимум один раз в день.
Что касается уровня физической активности, его также не всегда можно точно определить. Акселерометры и гироскопы фитнес-браслетов не способны распознавать некоторые виды активности, такие как езда на велосипеде, прогулка с руками в карманах или толкание коляски одной рукой, на которой надет браслет.
Браслеты для лечения гипертонии: что есть на рынке и помогают ли они?
Сегодня в большинстве аптек и на просторах интернета можно найти браслеты для контроля артериального давления. Эти аксессуары представляют собой цепочку из магнитов (от 8 до 30 штук), обрамленных различными металлами — от медицинской стали до платины, иногда дополненных полудрагоценными и драгоценными камнями.
Производители утверждают, что их продукция может излечивать множество заболеваний, включая болезни суставов, расстройства пищеварительной системы, нервные патологии, нарушения иммунной системы и сердечно-сосудистые заболевания, в том числе гипертонию.
По их словам, снижение артериального давления происходит благодаря воздействию магнитов на железо в крови. Это, в свою очередь, приводит к уменьшению вязкости крови, улучшению кровообращения и устранению гипоксии тканей, что должно снижать давление.
Однако на самом деле трехвалентное железо, входящее в состав гемоглобина, обладает низкими магнитными свойствами из-за изолированного расположения атомов в молекуле гемоглобина и небольшой концентрации этого элемента в крови.
Магнитная сила таких «гаджетов» составляет менее 0,2 Тесла, что может изменить вязкость крови не более чем на 0,02%. Это не позволяет рассчитывать на заметный эффект от ношения лечебных браслетов.
Положительные отзывы и истории о выздоровлении можно объяснить эффектом плацебо. Существенным недостатком таких браслетов является то, что некоторые легко внушаемые гипертоники, веря в их целебные свойства, отказываются от необходимого медикаментозного лечения.
Носить магнитные браслеты строго запрещено пациентам с имплантированными кардиовертером-дефибриллятором и искусственным водителем ритма, а также тем, кто страдает от гнойничковых заболеваний кистей, экземы или дерматомикоза.
-
Читайте также:
Другим вариантом браслетов для контроля давления являются изделия из меди и украшения из органических минералов, таких как малахит, хризолит, нефрит, обсидиан, хризопаз, сапфир, гематит, авантюрин и жемчуг. Их влияние на артериальное давление также вызывает сомнения. Тем не менее, стоит отметить, что ношение красивого аксессуара может положительно сказаться на психоэмоциональном состоянии человека.
Выводы
Безусловно, смарт-часы и фитнес-браслеты — полезные устройства для отслеживания физического состояния. Однако их не следует рассматривать как медицинские приборы из-за значительных погрешностей в показаниях. Тем не менее, такие гаджеты вдохновляют на ведение здорового образа жизни, побуждают больше двигаться, следить за питанием, соблюдать режим дня и не забывать о приеме лекарств.
Портативные кардиомониторы — незаменимые инструменты для диагностики пароксизмальных нарушений ритма, синдрома ночного апноэ, а также для мониторинга сердечных показателей при подборе терапии и уточнении сложных диагнозов.
Вопрос-ответ
Какой браслет для измерения артериального давления одобрен FDA?
По данным компании Aktiia, бренд Hilo станет доступен пациентам. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило браслет Hilo Band (систему мониторинга артериального давления G0) для домашнего мониторинга артериального давления у взрослых.
Помогают ли браслеты для измерения артериального давления?
Некоторые тонометры на запястье могут быть точными при точном использовании и сверке результатов с измерениями, полученными в медицинском учреждении. Для наиболее точного измерения артериального давления Американская кардиологическая ассоциация рекомендует использовать тонометр с манжетой, надеваемой на плечо, если это возможно.
Какой лучший браслет здоровья для пожилых людей?
Лучший фитнес-браслет для пожилых людей в нашем рейтинге — это Xiaomi Mi Smart Band 8. Он имеет все необходимые датчики: шагомер, пульс, кислород в крови и калории. А также можно отслеживать входящие сообщения со смартфона.
Являются ли умные часы точным показателем артериального давления?
Носимые устройства, такие как умные часы и браслеты, являются отличным инструментом для мониторинга уровня артериального давления благодаря их удобству и простоте использования. Они позволяют измерять давление в любое время и в любом месте.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой браслета для измерения артериального давления, обязательно ознакомьтесь с отзывами пользователей и рекомендациями врачей. Это поможет вам выбрать устройство, которое действительно будет точным и надежным.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на функционал устройства. Некоторые браслеты могут не только измерять давление, но и отслеживать пульс, уровень стресса и даже качество сна. Выберите модель, которая соответствует вашим потребностям.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте точность вашего браслета, сравнивая его показания с результатами, полученными в медицинском учреждении. Это поможет убедиться, что устройство работает корректно и дает достоверные данные.
СОВЕТ №4
Не забывайте, что браслет для измерения артериального давления не заменяет консультацию с врачом. Используйте его как дополнительный инструмент для мониторинга своего здоровья, но не игнорируйте регулярные медицинские осмотры.
