Причины и симптомы учащенного сердцебиения при беременности
Беременные женщины часто замечают учащенное сердцебиение — более 90 ударов в минуту. Это состояние называется тахикардией. Учащенный ритм может наблюдаться и у плода, однако прямой связи между сердечным ритмом матери и ребенка нет.
Физиологическая тахикардия во время беременности — распространенное явление. Организм адаптируется к новым условиям. Если учащение пульса происходит редко и быстро проходит, не вызывая неприятных ощущений, будущей маме не стоит волноваться. Многие женщины могут даже не замечать этих изменений.
Существует множество причин, вызывающих частые сердечные сокращения. Пациентки, испытывающие выраженный дискомфорт и повторяющиеся эпизоды, должны пройти медицинское обследование.
Важно учитывать несколько моментов:
- В первом триместре тахикардия может возникать из-за увеличения объема крови и сердечного выброса, необходимых для нормального кровоснабжения плода.
- Повышенная выработка гормонов щитовидной железы и надпочечников также влияет на частоту сердечных сокращений.
- Изменения в обмене веществ и быстрое увеличение массы тела могут способствовать учащению пульса.
- Стресс и переживания приводят к повышенному выбросу адреналина, что проявляется учащенным сердцебиением.
- Прогестерон ослабляет тонус сосудов и снижает давление, что вызывает компенсаторную тахикардию.
- По мере роста плода диафрагма поднимается, что приводит к учащенному дыханию и сердечным сокращениям для обеспечения кислородом.
- Железодефицитная анемия может проявляться головокружением и учащенным пульсом из-за недостатка кислорода.
- Резкие изменения положения тела и сжатие крупных сосудов маткой на поздних сроках могут вызывать внезапную слабость и тахикардию, которые проходят при смене позы.
- Некоторые медикаменты могут влиять на артериальное давление и частоту сердечных сокращений, поэтому перед их приемом стоит проконсультироваться с гинекологом.
- Чрезмерные физические нагрузки могут ухудшить состояние.
- Тошнота, сильные головные боли и учащенное сердцебиение на поздних сроках могут указывать на токсикоз.
Тахикардия во время беременности может сопровождаться следующими симптомами:
- слабостью и общей разбитостью;
- тошнотой (возможна рвота);
- болями в области сердца;
- обмороками;
- тревожностью и повышенной возбудимостью;
- потерей чувствительности в конечностях;
- постоянной сонливостью;
- головокружением;
- расстройством пищеварения.
Если у беременной женщины наблюдается хотя бы один из этих симптомов, ей следует обратиться к врачу. Патологическая тахикардия может быть вызвана различными заболеваниями, которые могут навредить ребенку. Важно выявить причину и начать лечение.
Если вы хотите узнать больше о тахикардии, рекомендуем посмотреть видео по ссылке ниже. В нем за 7 минут рассказывается о причинах, симптомах, диагностике и признаках, при которых стоит обратиться к врачу. Приятного просмотра!
Причины тахикардии при беременности могут быть следующими:
- дисфункция щитовидной железы с избыточной продукцией гормонов;
- инфекционные заболевания, сепсис;
- болезни органов дыхания (например, бронхиальная астма);
- железодефицитная анемия;
- избыточный вес;
- заболевания почек;
- длительное физическое или умственное напряжение;
- побочные эффекты от лекарств или витаминных комплексов;
- ранний токсикоз с рвотой и обезвоживанием;
- интоксикация, вызванная воспалительными процессами и повышением температуры;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- неврозы и повышенная эмоциональность;
- внутренние или наружные кровотечения;
- курение, употребление алкоголя или наркотиков, чрезмерное потребление кофе.
Беременная женщина может сама определить причину учащенного сердцебиения: если дрожат руки, это может быть следствием сильного эмоционального стресса; повышенное потоотделение может возникнуть после чашки крепкого кофе; снижение веса и аппетита может быть связано с токсикозом или гормональными нарушениями. Однако не стоит игнорировать подобные симптомы, и консультация врача при тахикардии необходима. Опасности подвергаются не только будущая мама, но и ее ребенок.
Врачи отмечают, что тахикардия у беременных женщин может проявляться на разных сроках беременности и требует внимательного подхода. На ранних стадиях увеличение частоты сердечных сокращений может быть связано с гормональными изменениями и увеличением объема крови. Врачи подчеркивают, что в большинстве случаев это физиологическое явление, однако важно следить за состоянием женщины и плода.
На более поздних сроках тахикардия может указывать на повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что требует дополнительного обследования. Специалисты рекомендуют беременным женщинам вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и следить за уровнем физической активности. В случае появления симптомов, таких как головокружение или одышка, необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний. В целом, регулярные консультации с медицинскими специалистами помогут контролировать состояние и обеспечить здоровье как матери, так и ребенка.
Как понять, что состояние угрожает здоровью
В первом триместре тахикардия у беременных женщин встречается редко и обычно связана с ранним токсикозом. Однако она может также указывать на скрытые заболевания. Оба состояния представляют опасность как для матери, так и для малыша, поэтому консультация врача необходима. Если учащение сердцебиения физиологично, то для беременной женщины это не угрожает.
Патологические изменения в работе синоатриального узла могут свидетельствовать о следующих проблемах:
- сердце не справляется с увеличенной нагрузкой из-за развития плода;
- анемия;
- низкое артериальное давление;
- рефлекторные реакции миокарда на сжатие;
- нервные расстройства;
- токсикоз беременных;
- прием определенных лекарств;
- эндокринные заболевания (например, тиреотоксикоз);
- несоответствие между энергетическими потребностями матери и ее питанием;
- нарушения водно-электролитного баланса.
На поздних сроках беременности нарушения ритма чаще всего имеют физиологическое объяснение: растущая матка и увеличивающийся плод требуют больше питательных веществ и кислорода. Приступы не должны вызывать паники у беременной, но проявление осторожности и внимательности к своему состоянию будет уместным: даже небольшие отклонения от нормы могут повлиять на исход беременности.
Триместр беременности | Возможные причины тахикардии | Рекомендации/Когда обращаться к врачу |
---|---|---|
I триместр (1-13 недель) | Увеличение объема крови, изменения гормонального фона, стресс, анемия, инфекции | Если ЧСС > 100 уд/мин в покое, ощущается сильная сердцебиение, головокружение, слабость. |
II триместр (14-27 недель) | Продолжающееся увеличение объема крови, анемия, гестоз (в редких случаях), стресс, инфекции | Если ЧСС > 100 уд/мин в покое, появляются одышка, боли в груди, отеки. |
III триместр (28-40 недель) | Значительное увеличение объема крови, снижение толерантности к физическим нагрузкам, гестоз, анемия, стресс, инфекции | Если ЧСС > 100 уд/мин в покое, сильная одышка, боли в груди, сильные отеки, головокружение, обморок. Немедленно обратитесь к врачу. |
Осложнения
- Замедленное развитие эмбриона.
- Роды, произошедшие раньше срока, или потеря беременности.
- Смерть плода внутриутробно.
- Сложные родовые процессы.
Тахикардия у беременных — это состояние, которое вызывает много обсуждений и переживаний. Многие женщины отмечают, что учащенное сердцебиение может возникать на разных сроках беременности, особенно в первом и третьем триместрах. Некоторые связывают это с гормональными изменениями и увеличением объема крови, что действительно может влиять на сердечный ритм.
Мнения врачей разделяются: одни считают тахикардию нормальным явлением, в то время как другие подчеркивают важность мониторинга состояния. Женщины делятся опытом, что иногда тахикардия сопровождается одышкой и усталостью, что вызывает дополнительное беспокойство. Однако многие находят утешение в том, что после родов состояние обычно нормализуется. Важно помнить, что при появлении тревожных симптомов стоит обратиться к специалисту для получения рекомендаций и исключения серьезных заболеваний.
Правильные действия
Тахикардия с частотой 85-95 ударов в минуту обычно не вызывает болевых ощущений или дискомфорта. Многие женщины могут испытывать легкую слабость и одышку, которые, как правило, проходят после отдыха. Однако, если частота пульса превышает 100-120 ударов в минуту во время беременности, это может представлять опасность, так как может привести к резкому нехватке воздуха и обмороку.
Если вы заметили, что ваше сердце бьется слишком быстро, постарайтесь успокоиться. Прекратите физическую активность, лягте, дышите медленно и глубоко, откройте окно для свежего воздуха и выпейте стакан воды. В большинстве случаев этих действий будет достаточно для облегчения состояния.
Эффективным методом является дыхательное упражнение «Квадрат». Следуйте этой схеме:
- Вдохните в течение 5 секунд (это средний показатель, вам нужно будет определить свою норму).
- Задержите дыхание на 5 секунд.
- Выдохните в течение 5 секунд.
- Снова задержите дыхание на такое же время и повторите цикл несколько раз.
Для снижения частоты сердечных сокращений можно использовать некоторые вегетативные рефлексы блуждающего нерва:
- Легко надавите на глазные яблоки несколько раз — это поможет нормализовать сердечный ритм.
- Проведите кончиком языка по нёбу 7-8 раз, это также способствует успокоению сердцебиения.
Экспериментируйте, чтобы найти наиболее эффективный метод для устранения приступов синусовой тахикардии. Если ваши усилия не приносят результата и дискомфорт сохраняется, обязательно вызовите врача. В этом случае:
- В ожидании медицинской помощи постарайтесь прилечь или сесть.
- Если тахикардия возникла в положении лежа на спине, измените позу, перевернувшись на левый бок, и подложите под спину подушку.
- Умывание прохладной водой может помочь нормализовать пульс.
- Если вы чувствуете головокружение, примите полусидячее положение, подложив под ноги подушку.
- Не принимайте никаких лекарств без назначения врача.
Что делать с целью профилактики
- Полностью исключите курение, алкоголь, энергетические напитки и кофеин;
- Крепкий черный и зеленый чай допускается, но в ограниченных количествах;
- Физическая активность должна быть умеренной, избегайте резких и интенсивных движений;
- Во время беременности не рекомендуется бегать или поднимать тяжелые предметы;
- Полезны медленные прогулки на свежем воздухе и плавание;
- Рацион питания должен быть сбалансированным, с достаточным количеством белков, жиров и углеводов;
- Для предотвращения обезвоживания необходимо употреблять не менее 2 литров жидкости в день;
- Обеспечьте себе ночной отдых продолжительностью не менее 8-9 часов и дневной сон на 30-60 минут.
Прогноз и выводы
Тахикардия, возникающая из-за изменений в организме беременной женщины, обычно исчезает после родов. При соблюдении профилактических мер, таких как правильный режим дня, сбалансированное питание, достаточный отдых и эмоциональный комфорт, последствия этого временного нарушения могут быть минимальными.
Однако приступы учащенного сердцебиения могут сигнализировать о серьезных заболеваниях внутренних органов, включая сердечно-сосудистую систему. Прогноз тахикардии у беременных зависит от возраста женщины, стадии сопутствующих заболеваний, срока, на котором возникло отклонение, и применяемого лечения. Ситуация усложняется тем, что в некоторых случаях невозможно провести необходимую терапию, так как многие медикаменты противопоказаны во время беременности.
Существуют ситуации, когда у женщины выявляют состояния, при которых вынашивание ребенка и его рождение становятся невозможными из-за реальной угрозы для жизни матери.
Сердце – основной орган человека. У беременной женщины оно должно быть здоровым и способным справляться с предстоящими нагрузками. Поэтому любое отклонение в его работе требует особого внимания и контроля. Если тахикардия вызывает дискомфорт или указывает на наличие другого заболевания, ее необходимо лечить. В этом процессе важную роль играет поведение женщины и ее осознание ответственности за здоровье будущего малыша.
Вопрос-ответ
Когда появляется тахикардия при беременности?
Тахикардия при беременности – состояние, встречающееся довольно часто, особенно во второй половине гестации. Определяется тахикардия как увеличение частоты сердечных сокращений до более 100 ударов в минуту.
Безопасно ли рожать ребенка с тахикардией?
Рождение ребенка с тахикардией может быть связано с определенными рисками, как для матери, так и для ребенка, поэтому важно провести тщательное медицинское обследование и консультацию с врачом. Врач сможет оценить степень тахикардии, ее причины и возможные осложнения, а также предложить подходящий план родов, чтобы минимизировать риски.
Почему сильно бьется сердце у беременных?
В большинстве случаев учащенное сердцебиение является признаком здоровой беременности. Оно свидетельствует о том, что организм мамы работает правильно, чтобы удовлетворить потребность развивающегося ребенка в кислороде и питательных веществах.
Советы
СОВЕТ №1
Обязательно проконсультируйтесь с врачом при первых признаках тахикардии. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по безопасным методам контроля сердечного ритма.
СОВЕТ №2
Следите за своим уровнем стресса и старайтесь избегать ситуаций, которые могут его вызвать. Практикуйте релаксацию, медитацию или йогу, чтобы поддерживать эмоциональное равновесие.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно магнием и калием, которые поддерживают здоровье сердца. Избегайте избыточного потребления кофеина и сахара.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью, подходящей для вашего срока беременности. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или плавание, могут помочь улучшить кровообращение и снизить частоту сердечных сокращений.