Почему возникает боль выше поясницы
Как и принято, начнем с обсуждения заболеваний, которые непосредственно связаны с темой нашего сайта.
Врачи отмечают, что боль в спине выше поясницы может быть вызвана множеством факторов. Одной из основных причин является неправильная осанка, особенно у людей, проводящих много времени за компьютером. Это приводит к перенапряжению мышц и связок, что вызывает дискомфорт. Также специалисты указывают на возможные проблемы с межпозвоночными дисками, такие как грыжи или протрузии, которые могут сжимать нервные корешки и вызывать болевые ощущения. Кроме того, травмы, полученные в результате физической активности или падений, могут стать источником боли. Врачи подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, чтобы избежать хронических проблем и улучшить качество жизни пациентов. Регулярные физические упражнения и поддержание правильной осанки могут значительно снизить риск возникновения болей в этой области.
Позвоночные патологии
Чаще всего дискомфорт в области спины выше поясницы возникает по следующим причинам:
- Грудной сколиоз и кифоз
- Мышечный миозит
- Грудной остеохондроз и другие дегенеративные заболевания позвоночника
- Травмы грудного отдела спины
- Инфекционные и опухолевые процессы в позвоночнике
Данный список составлен в порядке убывания частоты встречаемости заболеваний.
Это говорит о том, что основными причинами болей в спине являются искривления позвоночника в фронтальной и боковой плоскостях — сколиоз и кифоз. Почему именно эти искривления занимают лидирующие позиции?
Прежде всего, сколиоз и кифоз (сутулость) — это заболевания, которые чаще всего проявляются в молодом возрасте и могут сохраняться на протяжении всей жизни. Они являются следствием неправильной осанки, различных «болезней роста» и внутренних процессов.
Среди взрослых практически невозможно встретить человека без сколиоза или кифоза, пусть даже в минимальной степени.
- Длительное существование искривления приводит к неравномерному тонусу мышц спины.
- Повышенный тонус и спазмы мышц вызывают болевые ощущения.
- Эти процессы имеют тенденцию к нарастанию:
Спазм мышц усугубляет искривление и область мышечного напряжения.
Сколиоз грудного отдела не всегда является первичным; он может возникать как компенсаторный механизм, например, в ответ на искривления в других отделах позвоночника:
так, смещение таза влево может привести к смещению поясницы вправо, что, в свою очередь, уравновешивается смещением грудного отдела влево.
Мышечный миозит как воспалительный процесс также вызывает спазмы мышц и часто возникает по повседневным причинам:
- Воздействие холодного воздуха (сквозняки, кондиционеры)
- Нагрузка на мышцы грудного отдела (ношение тяжестей на вытянутых руках, занятия волейболом, плавание и т. д.)
Однако миозит может перейти в хроническую форму, что уже является более серьезной проблемой.
Грудной остеохондроз встречается довольно редко из-за ограниченной подвижности этого отдела. Обычно он развивается:
- На фоне системных заболеваний (артритов и спондилитов)
- При наличии остеохондроза в других отделах
- Из-за малоподвижного образа жизни
- В результате травм и операций
Травмы могут вызывать боли в области выше поясницы, если повреждены, например, позвонки T10 – T12.
Туберкулез костей, остеомиелит, опухоли позвонков и спинного мозга в нижних грудных отделах также могут приводить к постоянным болям в спине.
Характер болей при патологиях позвоночника
Во всех вышеописанных случаях болевые ощущения могут проявляться по-разному.
Хронические ноющие боли и чувство дискомфорта наблюдаются при:
- хронических дегенеративных процессах и миозите
- сколиозе первой и второй степени
- незначительных травмах
- начальных стадиях туберкулеза или рака
С развитием заболеваний и при серьезных травмах болевые приступы становятся более интенсивными, они могут проявляться:
- в виде прострелов, острых болей, жгучих ощущений.
Почему меняется характер боли?
Потому что в процесс вовлекаются нервные окончания, которые подвергаются сдавлению и воспалению.
У патологий позвоночника есть еще одна особенность:
Боль в спине, вызванная заболеваниями позвоночника, обычно усиливается при движении.
Читайте также:
| Причина боли | Характер боли | Дополнительные симптомы |
|---|---|---|
| Мышечное напряжение/спазм | Тупая, ноющая, усиливается при движении, пальпации | Ограничение подвижности, болезненность при надавливании на мышцы |
| Остеохондроз грудного отдела позвоночника | Ноющая, давящая, может отдавать в грудную клетку, межреберные промежутки | Усиление боли при кашле, чихании, глубоком вдохе, онемение, покалывание в грудной клетке |
| Межреберная невралгия | Острая, жгучая, простреливающая, усиливается при движении, глубоком вдохе | Боль по ходу межреберного нерва, может быть односторонней, усиление при пальпации |
| Сколиоз | Ноющая, тянущая, усиливается после физической нагрузки, длительного сидения/стояния | Видимое искривление позвоночника, асимметрия плеч, лопаток |
| Кифоз | Тупая, ноющая, усиливается при длительном нахождении в одной позе | Сутулость, округлая спина, ограничение подвижности в грудном отделе |
| Травмы (ушибы, переломы) | Острая, резкая, локализованная, усиливается при движении, пальпации | Отек, гематома, деформация, ограничение подвижности |
| Воспалительные заболевания (спондилит, артрит) | Постоянная, ноющая, усиливается в покое, ночью, уменьшается при движении | Утренняя скованность, повышение температуры, общая слабость |
| Заболевания внутренних органов (сердце, легкие, пищевод) | Отраженная боль, может быть давящей, жгучей, ноющей, не связана с движением позвоночника | Симптомы основного заболевания (одышка, кашель, изжога, боли в груди) |
| Опухоли позвоночника или спинного мозга | Постоянная, прогрессирующая, не уменьшается в покое, усиливается ночью | Неврологические нарушения (слабость, онемение, нарушение чувствительности), потеря веса |
| Психогенные факторы (стресс, депрессия) | Различный характер, часто диффузная, не имеет четкой локализации | Тревожность, нарушения сна, снижение настроения, отсутствие объективных причин боли |
Боли поясницы отраженного характера
Боль в области спины выше поясницы может быть отраженной, то есть связанной с заболеваниями внутренних органов, которые могут находиться как в грудном, так и в поясничном отделах.
Болезни, способствующие возникновению боли выше поясницы
Сердечно-сосудистые заболевания, в частности:
- Инфаркт миокарда
- Стенокардия
Болевые ощущения:
- При инфаркте передней стенки наблюдается сильная боль, продолжающаяся от 15 до 90 минут, после чего может ослабевать. Появляются признаки сердечной и легочной недостаточности, аритмии. Боль может иррадиировать в грудину и в спину под левую лопатку.
- Если у пациента также имеется грудной остеохондроз, может возникнуть опоясывающая боль с симптомами межреберной невралгии, усиливающаяся при наклонах.
- При инфаркте задней стенки болевые ощущения легко спутать с гастритом или язвой: они могут отдавать в область желудка и также отражаться выше поясницы.
- Стенокардия проявляется внезапной болью за грудиной (может быть вызвана физической нагрузкой или стрессом), которая длится около 15 минут. Боль также может ощущаться между лопатками и под левой лопаткой.
Респираторные заболевания:
- Пневмония, плеврит
- Грипп, бронхит
Боль в спине при этих заболеваниях проявляется по-разному:
- При пневмонии, которая может протекать без выраженных болей, часто развивается сухой плеврит, проявляющийся болями в грудной клетке при дыхании и сухим кашлем. Сухой плеврит также может сопровождать туберкулезную инфекцию легких.
- При гриппе боль возникает из-за высокой температуры и вирусной инфекции, что приводит к ломоте в мышцах и суставах в области поясницы и выше.
- Боль при бронхите чаще имеет мышечный характер и возникает обычно после нескольких дней интенсивного кашля:
- Кашель вызывает спазм в грудных и реберных мышцах.
- Мышечный спазм может сдавливать нервы и вызывать межреберную невралгию.
Заболевания органов пищеварения
Все заболевания ЖКТ могут проявляться в острой и хронической форме.
Ниже перечислены симптомы острых заболеваний органов желудочно-кишечного тракта:
- Язва желудка
Может вызывать острые кинжальные боли в области живота, которые отдают в грудь, сердце и выше поясницы. Характерные признаки — связь с приемом пищи, тошнота, черный кал. - Панкреатит
Острая боль под ребрами, чаще слева, может иррадиировать в спину и поясницу, что и обуславливает ее название — опоясывающая. Сопровождается рвотой, тошнотой, высокой температурой, расстройством кишечника и метеоризмом. - Холецистит и желчнокаменная болезнь
Боль ощущается под ребрами слева, отдаваясь в спину чуть выше поясницы, обычно через несколько часов после еды. Могут возникать тошнота, чувство тяжести и горечь во рту.
Особенно сильная боль возникает при закупорке желчного протока камнем, которая может резко исчезнуть (при выходе камня) и перемещаться ниже по мере его продвижения.
Заболевания почек
Болевые ощущения при пиелонефрите, гломерулонефрите и почечных камнях различаются по интенсивности и зависят от стадии заболевания:
- Хронические нефриты вызывают умеренные ноющие боли в пояснице.
- Обострения и наличие камней — очень сильные боли, сопровождающиеся высокой температурой, болезненным мочеиспусканием и уменьшением суточного объема мочи.
Проекция боли в неожиданных местах, значительно выше или ниже их источника, является характерной для всех гнойных воспалительных процессов, которые могут иметь серьезные последствия.
Поэтому, если ноющая боль внизу живота внезапно становится кинжальной и отдает в поясницу и выше, а температура повышается, это может указывать на прорыв абсцесса и начало перитонита, источниками которого могут быть:
- Аппендицит
- Гинекологические заболевания (кисты, миомы, злокачественные опухоли)
Отраженная боль в спине, вызванная внутренними заболеваниями, обычно постоянна и ноющая, но может периодически проявляться острыми приступами. Она всегда сопровождается дополнительными симптомами, указывающими на дисфункцию какого-либо органа.
Многие люди сталкиваются с болью в спине выше поясницы, и мнения о причинах этого дискомфорта разнообразны. Одни связывают его с неправильной осанкой, особенно у тех, кто много времени проводит за компьютером. Другие указывают на физическую нагрузку, которая может привести к перенапряжению мышц. Некоторые отмечают, что стресс и эмоциональное напряжение также могут способствовать возникновению болей в этой области. Врачи часто упоминают о возможных заболеваниях, таких как остеохондроз или межпозвоночные грыжи, которые требуют внимательного обследования. Люди также делятся опытом использования различных методов лечения — от массажа и физиотерапии до йоги и медитации. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и для точного диагноза стоит обратиться к специалисту.
Лечение боли в области выше поясницы
Лечение обычно начинается с визуального осмотра и инструментальной диагностики:
- Рентгенография, УЗИ, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография
После этого устраняется сам болевой синдром. Исключение составляют случаи, требующие неотложного хирургического вмешательства.
Затем начинается основная стадия лечения, направленная на устранение первопричины заболевания. Например:
.
При сколиозе это:
- коррекционные упражнения
- ношение корсетов
- вытяжение
При остеохондрозе:
- иглорефлексотерапия
- массажные процедуры
- применение хондропротекторов
При заболеваниях внутренних органов:
- медикаментозная терапия
- хирургическое вмешательство
Следующим этапом является восстановительная фаза:
- лечебная физкультура
- физиотерапевтические процедуры
- соблюдение диеты и т. д.
Видео: Упражнения для снятия боли в пояснице
Вопрос-ответ
Какие органы отдают болью в спине?
Нередко боль в спине бывает отраженной, то есть исходит из других органов — сердца, легких, пищевода, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, матки и предстательной железы.
Как определить боль в спине от боли в почках и пояснице?
Почечная боль обычно ощущается глубоко, чаще с одной стороны позвоночника, и не распространяется по спине. В отличие от, например, боли при радикулите, она не усиливается при наклонах или смене позы. При камнях в почке боль резкая, а при воспалении — тупая, ноющая. Изменения в моче.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на позвоночник.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку, особенно если вы много времени проводите за компьютером. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки каждые 30-60 минут.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес может увеличивать нагрузку на позвоночник, что может привести к болям в спине. Правильное питание и физическая активность помогут поддерживать здоровый вес.
СОВЕТ №4
Если боль в спине становится хронической или усиливается, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить причины и предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.
